El colesterol alto está causado por los altos niveles de grasa en alimentos y bebidas. Los altos niveles de estrés y el alcoholismo también pueden causar colesterol alto. La hipercolesterolemia se produce cuando el nivel de colesterol en la sangre es extremadamente alto. Aunque no es una enfermedad, el colesterol alto puede ser causa de ciertas enfermedades, como las cardiovasculares.

Colesterol

La hipercolesterolemia está relacionada con niveles elevados de lípidos (hiperlipidemia) y de proteínas (hiperlipoproteinemia). Aunque no hay ningún signo evidente de que el colesterol alto sea un problema, puede desempeñar un papel importante en las enfermedades cardiovasculares. Puede incluso provocar infartos de miocardio e ictus.

El colesterol alto no afecta a la calidad de vida. No se toman la enfermedad en serio. Si los niveles de colesterol no son saludables, pueden provocar obesidad, exceso de estrés, tabaquismo, mala alimentación e inactividad física. Esto provocará un aumento del colesterol.

Tome nota

  • Mezcla 1 cucharadita de jengibre con 2 tipos de pimientos en una taza de agua hirviendo. Mézclalo y déjalo reposar cinco minutos. Añade una cucharada de miel a la mezcla una vez que se haya enfriado. Esta solución debe tomarse dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche. Evite los alimentos ricos en colesterol dietético, como los productos lácteos, las carnes y los alimentos ricos en colesterol dietético.
  • Las uvas tienen la capacidad de reducir el colesterol, así que aumente su consumo. La piel de las uvas contiene un compuesto que reduce el colesterol. Lo mismo ocurre con las manzanas y la pectina. Reduce el colesterol y lo excreta del intestino. Esto impide que nuestro torrente sanguíneo lo absorba.
  • El ajo es excelente para reducir el colesterol.
  • El colesterol alto también puede tratarse con hierbas. Muchas dolencias pueden tratarse con hierbas. Para reducir el colesterol, puede probar remedios a base de hierbas.
  • El arroz de levadura roja puede reducir el colesterol alto. Reduce el LDL (o colesterol malo). Funciona de la misma manera que los medicamentos para reducir el colesterol alto.
  • La gugulipida, una hierba ayurvédica extraída de la Commiphora mukul, se utiliza para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.
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