Aunque la mayoría de la gente toma aspirina para aliviar el dolor de cabeza, no es el mejor remedio para todas las cefaleas. La aspirina puede enmascarar síntomas que son importantes para diagnosticar enfermedades subyacentes. Si se toma durante mucho tiempo, la aspirina puede provocar efectos secundarios no deseados. El autocuidado es la mejor opción para la mayoría de los dolores de cabeza. El estrés y la tensión son las principales causas de los dolores de cabeza. Estos factores pueden controlarse. Consulte a su médico si tiene dolores de cabeza intensos o inusuales.
Dolores de cabeza inusuales
Las cefaleas inusuales o el dolor intenso pueden indicar una afección médica grave que es preciso controlar y tratar. Hay tres tipos principales de cefaleas: tensionales, en racimo y migrañosas.
- La cefalea tensional, también conocida como cefalea por contracción muscular, puede estar causada por la tensión de los músculos de los hombros y la espalda. La causa suele ser el estrés emocional y físico. Este dolor puede describirse como una sensación de presión, una banda alrededor de la cabeza o en toda la cabeza. La cefalea tensional es la causa más frecuente. Puede deberse a malas posturas y a trabajar en entornos incómodos. Las cefaleas tensionales pueden deberse al estrés, la ansiedad y la depresión. Las cefaleas tensionales que se producen más de una vez por semana durante varios meses o más se consideran crónicas. Es conveniente acudir al médico. Los síntomas de la cefalea tensional son los siguientes Dolor no pulsátil y constante. Sensación de presión, opresión y plenitud en la parte superior de la cabeza o detrás del cuello. A veces, pueden aparecer náuseas y vómitos. El tratamiento domiciliario suele ser suficiente para aliviar las cefaleas tensionales. Aunque el paracetamol y la aspirina pueden utilizarse para aliviar el dolor, no se recomienda su uso a largo plazo debido a los posibles efectos secundarios. Los cuidados caseros son una opción mejor que los analgésicos. Puedes hacerlo dándote una ducha caliente o fría y masajeando los músculos del cuello. También puedes probar a tumbarte en una habitación a oscuras para obtener alivio. También puedes aliviar el dolor aprendiendo a relajarte mediante la meditación, la biorretroalimentación y la visualización.
- La cefalea en brotes es una forma grave de dolor de cabeza que afecta sobre todo a varones de mediana edad. Las cefaleas en brotes no suelen tener una señal de aviso ni un momento en que vayan a terminar. El dolor suele durar entre 30 minutos y 2 horas antes de reaparecer. El dolor suele empeorar si la persona se tumba durante un ataque. Este tipo de dolor de cabeza no se trata con analgésicos de venta libre. La inhalación de oxígeno al 100% suele aliviar el dolor. La cefalea en racimos se caracteriza por un dolor constante alrededor de un ojo que se produce cada día o cada noche. La congestión nasal se produce en un lado de la cabeza. Se acompaña de enrojecimiento y lagrimeo en un ojo.
- Las migrañas están causadas por la inflamación de los vasos sanguíneos de la cabeza. La migraña también puede denominarse dolor de cabeza por enfermedad. Los migrañosos pueden experimentar destellos o puntos brillantes justo antes de sentir el dolor de cabeza. Esto se debe a una hipersensibilidad a la luz. Un migrañoso querrá evitar la luz. Intente evitar una zona oscura si tiene migraña. En su lugar, túmbese en un lugar oscuro y colóquese un paño húmedo en la frente. Las migrañas pueden describirse como un dolor pulsátil, un dolor palpitante en un lado de la cabeza y un dolor previo a la cefalea que suele incluir náuseas, visión distorsionada y dolor abdominal.
