Uusimpien tilastojen mukaan 1% länsimaisesta väestöstä kärsii kihdistä joskus elämässään. Kihti on 9 kertaa yleisempää miehillä kuin naisilla. Kihtiin ei ole 100% parannuskeinoa. Kihti on sairaus, joka ilmenee usein toistuvina akuutteina tulehduksellisina niveltulehduksina.
Virtsahappo
Tämä johtuu yleensä veren korkeista virtsahappopitoisuuksista. Kihti kehittyy, kun veren virtsahappopitoisuus nousee yli vähimmäistason. Tämä happo aiheuttaa sitten pienten kiteiden muodostumista. Kihtiä on vaikea diagnosoida, koska sillä on yhteisiä oireita muiden sairauksien, kuten nyrjähdyksen ja virusinfektion, kanssa. Kihti voi siirtyä lapsille. On hyvä tarkistaa perheen sairaushistoria vahvistusta varten.
Kiteiden muodostumisen tutkimiseksi lääkäri saattaa myös poistaa nestettä sairaista nivelistä. Kihtihäiriölääkkeet eivät pysty poistamaan kihtiä kokonaan. Ne voivat vain lyhentää oireiden kestoa ja vähentää kipua.
Kotihoidot
Kihti hyökkää takaisin samaan kohtaan sen jälkeen, kun olet poistanut kihdin. Minulla on muutamia luonnollisia kotikonsteja kihtiin, jotka haluaisin jakaa. Tämä korjaustoimenpide lievittää kipuasi välittömästi, jos sinulla on kihtihyökkäyksiä varpaissasi. Liota sairastunutta jalkaa 30 minuutin ajan inkiväärijuurien ja veden seoksessa. Tämä saa sinut hikoilemaan ja poistamaan virtsahappoa. inkiväärin aiheuttaman ihoärsytyksen estämiseksi sinun tulisi ottaa kylpy välittömästi korjaustoimenpiteen soveltamisen jälkeen.
Säännöllistä liikuntaa tulisi harrastaa vähintään kaksi kertaa viikossa vähintään 30 minuutin ajan. On tärkeää, että niveliä ei pidetä liian pitkään paikallaan. Tämä auttaa estämään virtsahappokiteiden muodostumista niveliin.
C-vitamiinipitoisten vihannesten ja hedelmien päivittäisen saannin lisääminen auttaa vähentämään kihdin kehittymisen riskiä. C-vitamiini voi yhdessä muiden ravintoaineiden, kuten kaliumin ja magnesiumin, kanssa auttaa neutraloimaan veren virtsahappotasoja. Verenkiertosi ja verenpaineesi paranevat, jos nostat magnesiumtasojasi. Tämä auttaa huuhtelemaan elimistössä olevat myrkylliset aineet pois.
Päätelmä
Kihtiä voidaan hoitaa lääkkeillä, leikkauksella tai kotikonsteilla monin eri tavoin. Suosittelen mieluummin turvallisia ja tehokkaita kotikonsteja parhaaksi hoidoksi. Voit lukea artikkelini saadaksesi lisätietoja kihdin hoidosta.
Tässä: Kihti hoito
