Ihmiset viettävät paljon enemmän aikaa istuen tai seisten töissä ja jopa kotona. Ei ole ihme, että selkä- ja alavartalokivut ovat niin yleisiä. Tilanteen voisi ratkaista vain lääkäri, mutta ehkä voit auttaa itseäsi. Mitä on iskias? Pisin hermo...