Η έλλειψη προσοχής στις αρθρώσεις μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη εκφυλιστικών ασθενειών όπως η οστεοαρθρίτιδα, όπου ο χόνδρος φθείρεται και προκαλεί πόνο, φλεγμονή και δυσκαμψία. Επιπλέον, η έλλειψη τακτικής άσκησης και η διατήρηση ενός καθιστικού τρόπου ζωής μπορεί να αποδυναμώσει τους μυς και τους συνδέσμους που περιβάλλουν τις αρθρώσεις, αυξάνοντας τον κίνδυνο...