A leendő anyáknak nem kell megküzdeniük a teherbeeséssel. Miután 15 éven át próbálkoztam a teherbeeséssel, a két gyönyörű és egészséges gyermekem születése óta sokkal megbízhatóbbnak találtam az otthoni gyógymódokat. Ez a cikk az egyik első technikámat tárgyalja: A legjobb nap megtalálása a teherbeeséshez.
Terhesség
Ez az egyik legnehezebb, legösszetettebb és legváltozatosabb téma a történelemben. Bár nagyot léptünk előre azóta, hogy a csecsemőket kint a terepen szültük, még mindig vannak olyan dolgok, amelyeket az orvosok nem tudnak bizonyítani. Nézzünk néhány nagyon hasznos tippet, amelyek segítségével természetes és holisztikus módon teherbe eshetsz. Vannak házi gyógymódok, ősi holisztikus gyógymódok, amelyeket sokáig titokban tartottak. A nagyközönség számára nem elérhetőek. Ez most változik, és én hálás vagyok érte. Elképesztő volt.
Tizenöt éve próbáltam teherbe esni. Nem engedem, hogy ugyanez történjen veled! Hadd osszam meg veled annak a programnak néhány alapelvét, amely két év alatt két fiút adott nekem, 41 éves koromban. Petefészekcisztáim vannak, alulműködő luteális szakaszom van, és súlyosan csonka a termékenységem.
Meddőség
Számos olyan napi tevékenység van, amely meddőséget okozhat nőknél és férfiaknál. Vonja be partnerét vagy élettársát, és csatlakozzon az erőfeszítésekhez. Az eredmények csodálatosak lesznek, ígérem! Ha nehézségei vannak a gyermekvállalással, az egészséges életmódot nem helyettesítheti semmi. Ez azt jelenti, hogy minden nap meg kell keresnünk a stressz csökkentésének módjait. Ez magában foglalja a stresszt a testet, az elmét és a kapcsolatokat érő stressz formájában.
Amikor a termékenység növelésére törekszünk, könnyű figyelmen kívül hagyni az egészséges táplálkozás fontosságát. Bár nem bizonyított, a világ néhány legelismertebb orvoskutatója jelenleg is kutatást végez a meddőség különböző kulturális gyógymódjairól. A kétféle stressz gyakran összefügg, és ugyanabból vagy hasonló környezetből származik.
Környezetvédelem
Ezek a mindennapi környezetünkből adódnak. Tudatában kell lennünk a munkahelyi, társadalmi vagy személyes környezetünknek. Néha a munkahelyi stressz nagyon káros lehet a nemi vágyra. Befolyásolhatja az étkezési szokásainkat is, és depresszióhoz vezethet, ami mind-mind gátló tényezője lehet egy egészséges terhességnek. Törekednie kell arra, hogy pozitív, egészséges környezetet teremtsen az élet minden területén.
Ne hagyd, hogy bárki is lehúzzon. Ez nehéz lehet, mert nem mindannyiunknak van tökéletes munkáltatója, barátai, családja vagy anyagi helyzete, hogy megteremtsük ezeket az egészséges környezeteket. Nem számít, hogy mi okoz neked fájdalmat, nem érdemes helyben maradni. Sok lehetőség van, a pincérkedésen vagy a bárpincérkedésen kívül is. Ezek kielégítőek, pihentetőek, és elegendő fizetést kínálnak egy család eltartásához, ha mindketten teljes munkaidőben dolgoznak. Nem kell messze keresgélni az álláshirdetési oldalakon.
Jó tudni
Számos nagyszerű weboldal lehetővé teszi az online álláshirdetést, legyen szó regionális, országos vagy akár globális álláshirdetésekről. Soha ne hagyd magad cserben, törekedj arra, hogy boldog légy. Ellenkező esetben soha nem fogod azt az életet élni, amit szeretnél. Sokféleképpen lehet tesztelni a peteérés tökéletes időpontját. Ez az az idő, amikor minden csillag együttáll, és ez a megfelelő időpont a babák születéséhez. A kutatások kimutatták, hogy sokféleképpen nyomon lehet követni a teherbeesés legjobb napjait.
Bár a legjobb, ha ezeket a módszereket együttesen alkalmazzuk, egyesek már csak az egyik módszer alkalmazásával is eredményeket értek el. Az ovuláció nyomon követése a legjobb módja a legjobb fogamzási időpontok nyomon követésének. Ez az az időpont, amikor az érett petesejt a méhébe kerül. Ezt követi a bazális testhőmérséklet és bizonyos hormonok emelkedése, amelyek a magasabb termékenységi szint eléréséhez szükségesek. Egy 28 napos ciklusban a "legjobb" nap a 14. napon lesz. Ez egyszerű matematika. Akinek a ciklusa változó számú napokat tartalmaz, ossza el a napokat 2-vel, és adjon hozzá egy-két napot.
Babák
Itt az ideje, hogy gyerekeket szüljünk! Ez a módszer nem pontos, és jobban működik, ha más elméletekkel kombináljuk. A teherbeesés legjobb időpontja az, amikor a petesejt kikerül a méhből. Ez azonban rövid ideig tartó jelenség. A petesejt csak tizenkét órán át tart, ezért fontos, hogy pontosak legyenek a számítások. Ez a legjobb nap a teherbeesésre. Nézzünk egy másik módszert a teherbeesés legjobb napjának meghatározására.
A termékenység egyik legjobb mutatója a méhnyakváladék változása. Ez a nyálka a menstruáció alatt abszolút bőségesen termelődik a méhnyakból. A nők gyakran írják le, hogy a menstruációs ciklusuk befejezése után "száraznak" érzik magukat. A méhnyakváladék általában sűrű és zavaros. A méhnyakváladék a ciklus közepéhez közeledve egyre csúszósabbá és nyúlósabbá válik.
Ez a váladék általában egy-két nappal a menstruációs ciklus előtt érkezik. Ez annak a jele, hogy Ön a legmagasabb termékenységi szinten van. Ahhoz, hogy meg tudja állapítani a különbséget, fontos, hogy saját maga ellenőrizze a váladékot. Vizelés előtt törölje át a hüvelyi területet. Kézmosás után helyezze ujjait a hüvely nyílásába. Ezután vegye ki a méhnyakváladékot a területről, és figyelje meg annak állagát és textúráját. Figyeljen ennek az anyagnak az állagára, színére és rugalmasságára. Ha az anyag tiszta és rugalmas, és az ujjaidat nyújtva összetart, akkor itt az ideje, hogy elkezdjünk babát csinálni!
Ösztrogén
Ez az ösztrogén természetes növekedése. A káros fertőzések elleni küzdelemre szolgál, és a petesejt beágyazódásának valószínűségét növeli. Így válaszol a "termékeny vagy?" kérdésre. A BBT a mi alaphőmérsékletünk. Ez a hőmérséklet akkor is emelkedhet, ha nem. A BBT általában a ciklus elején és végén alacsonyabb. Ez a hőmérséklet az ovuláció napján emelkedik, és a végéig így is marad, ha nincs terhesség.
Ez a hőmérséklet a terhesség alatt nem sokat változik. Könnyű nyomon követni a testhőmérsékletünket. Van azonban néhány óvintézkedés, amit meg kell tennie a pontos mérés érdekében. Mielőtt felkelsz az ágyból, mindenképpen mérd le az értéket, mielőtt bármilyen tevékenységre indulsz. Ezt a leolvasást rendkívül óvatosan kell elvégeznie. Egy gyors korty víz egyértelműen megváltoztathatja az eredményt. Minden nap elején mindössze 30 másodpercre van szükség ahhoz, hogy következetes és pontos eredményeket kapjon. Biztosíthatom, hogy ez egy nagyszerű módja a termékenység mérésének.
Ne feledje
Minden nő más és más. A legfontosabb a menstruációs ciklus nyomon követése és az ovuláció időpontjának meghatározása. Nyomon követheti a méhnyaknyálka szintjét és a BBT-értékeket is. Fontos, hogy kitartó, pontos, fegyelmezett és következetes legyen a fogamzási módszer kiválasztásában. Hölgyeim, kérem, éljenek boldog, egészséges, szeretettel teli életet. Olvassanak önfejlesztő könyveket. Az emberek soha nem fogják megérteni a pozitív, sikeres gondolkodásmód erejét.
Pszichológiai és biomechanikai tanulmányok bizonyítják a gondolatok erejét és gondolataink hatását személyes eredményeinkre. Az orvosi szakma erősen lebeszél a holisztikus, kulturális vagy egyébként valószínűtlen módszerekről, amelyekkel természetes úton teherbe lehet esni. Nem szeretném, ha elvetné az orvosok által kínált termékenységi kezeléseket. Ezek tudományosan bizonyítottan növelik a termékenységet. Ismerek olyan barátokat, akik orvosok. Tisztelem az intellektusukat és az elhivatottságot, amit a szakmájukba fektetnek. Nekem beváltak, csak ezt mondom.
