As futuras mães não têm de lutar para engravidar. Após 15 anos a tentar conceber, descobri que os remédios caseiros são muito mais fiáveis desde que dei à luz os meus dois lindos e saudáveis filhos. Este artigo irá discutir uma das minhas primeiras técnicas: Encontrar o melhor dia para engravidar.
Gravidez
É um dos temas mais difíceis, complexos e variados da história. Embora tenhamos feito grandes progressos desde os dias do parto no campo, ainda há algumas coisas que os médicos não podem provar. Vamos dar uma olhada em algumas dicas muito úteis para ajudar você a engravidar de forma natural e holística. Existem remédios caseiros, remédios holísticos antigos que têm sido mantidos em segredo por muitos anos. Eles não estão disponíveis para o público em geral. Isto está a mudar, e eu estou grato. Foi incrível.
Eu tinha tentado conceber durante quinze anos. Recuso-me a permitir que a mesma coisa lhe aconteça! Deixem-me partilhar alguns dos princípios básicos do programa que me deu dois rapazes em dois anos, com a tenra idade de 41 anos. Tenho quistos ovarianos, uma fase luteal subactiva, e uma fertilidade gravemente atrofiada.
Infertilidade
Há muitas actividades diárias que podem causar infertilidade em mulheres e homens. Envolva o seu parceiro ou outra pessoa significativa e junte-se ao esforço. Os resultados serão espantosos, prometo! Quando se tem dificuldades em conceber uma criança, não há substituto para um estilo de vida saudável. Isto significa que temos de procurar formas de reduzir o stress todos os dias. Isto inclui o stress sob a forma de stress no corpo, na mente e nas relações.
Quando se tenta aumentar a fertilidade, é fácil ignorar a importância de uma dieta saudável. Embora não esteja provado, alguns dos mais respeitados pesquisadores médicos do mundo estão atualmente conduzindo pesquisas sobre vários remédios culturais para a infertilidade. Estes dois tipos de stress estão muitas vezes ligados e provêm do mesmo ambiente ou de ambientes semelhantes.
Ambiente
São o resultado dos nossos ambientes diários. Temos de estar conscientes do ambiente no trabalho, social ou pessoal. Por vezes, o stress no trabalho pode ser muito prejudicial para a sua condução sexual. Pode também afectar os seus hábitos alimentares e levar à depressão, que pode ser tudo inibidor de uma gravidez saudável. Deve fazer um esforço para criar ambientes positivos e saudáveis em todos os aspectos da sua vida.
Não deixes que ninguém te deite abaixo. Isto pode ser difícil, porque todos nós não temos o empregador perfeito, amigos, família ou situação financeira para criar estes ambientes saudáveis. Não importa o que está lhe causando dor, não vale a pena ficar parado. Há muitas oportunidades disponíveis, além de servir à mesa ou cuidar de bares. Elas são satisfatórias, relaxantes, e oferecem remuneração suficiente para sustentar uma família se ambos estiverem trabalhando em tempo integral. Você não tem que procurar muito por locais de trabalho.
É bom saber que
Existem muitos sites excelentes que lhe permitem publicar empregos online, sejam eles regionais, estaduais ou mesmo globais. Nunca se desiluda, esforce-se para ser feliz. Caso contrário, você nunca viverá a vida que deseja. Há muitas maneiras de testar para o momento perfeito da ovulação. Este é o momento em que todas as estrelas se alinham e é o momento certo para ter bebês. Pesquisas têm mostrado que existem muitas maneiras de rastrear os melhores dias para engravidar.
Embora seja melhor utilizá-los em combinação, algumas pessoas têm visto resultados utilizando apenas um dos métodos. O rastreio da sua ovulação é a melhor forma de rastrear as melhores datas de concepção. Isto é quando o óvulo maduro é descartado no seu útero. Segue-se um aumento da temperatura corporal basal e certas hormonas que são necessárias para atingir níveis de fertilidade mais elevados. Num ciclo de 28 dias, o "melhor" dia será aos 14 dias. É matemática simples. Para aqueles com um número variado de dias no seu ciclo, dividir os dias por 2 e adicionar um dia ou dois.
Bebês
Está na hora de ter bebés! Este método não é preciso e funciona melhor quando combinado com outras teorias. A melhor altura para engravidar é quando o óvulo é libertado do útero. No entanto, este é um fenómeno de curta duração. O óvulo dura apenas doze horas, por isso é importante ser exacto nos seus cálculos. Este é o melhor dia para engravidar. Vamos ver outra forma de determinar o melhor dia para engravidar.
Um dos melhores indicadores de fertilidade é a alteração do muco cervical. Este muco é produzido a partir do colo do útero em absoluta abundância durante a menstruação. As mulheres frequentemente descrevem sentir-se "secas" após terem completado o seu ciclo menstrual. O muco cervical é normalmente espesso e nublado. O muco cervical torna-se mais escorregadio e elástico à medida que o meio do ciclo se aproxima.
Esta secreção geralmente chega um ou dois dias antes do ciclo menstrual. É um sinal de que você está nos seus níveis mais altos de fertilidade. Para poder perceber a diferença, é importante verificar o muco por si próprio. Antes de urinar, limpe a área vaginal. Depois de lavar as mãos, coloque os dedos na abertura para a vagina. Em seguida, extraia o muco cervical da zona e observe a sua consistência e textura. Preste atenção à consistência, cor e elasticidade desta substância. Se a substância é clara e elástica e se mantém unida quando você estica seus dedos, é hora de começar a fazer bebês!
Estrogênio
Isto é um aumento natural do estrogénio. É usado para combater qualquer infecção prejudicial e torna o ovo mais provável de ser implantado. É assim que você responde à pergunta "Você é fértil?". BBT é a nossa temperatura de base. Esta temperatura pode aumentar mesmo que não aumente. A BBT é normalmente mais baixa no início e no fim do ciclo. Esta temperatura sobe no dia da ovulação e vai continuar assim até ao fim se não houver gravidez.
Esta temperatura não vai mudar muito durante a gravidez. É fácil acompanhar a temperatura do nosso corpo. No entanto, há algumas precauções que você deve tomar para garantir leituras precisas. Antes de sair da cama, assegure-se de fazer a leitura antes de ir a qualquer actividade. Você deve fazer esta leitura com extremo cuidado. Um gole rápido de água pode mudar claramente os resultados. Leva apenas 30 segundos no início de cada dia para obter resultados consistentes e precisos. Esta é uma ótima maneira de medir a fertilidade, posso garantir-lhe.
Tenha em mente
Cada mulher é diferente. A chave é acompanhar o seu ciclo menstrual e determinar as suas datas de ovulação. Você também pode rastrear os níveis de muco cervical e as leituras de BBT. É importante ser persistente, preciso, disciplinado e consistente na sua escolha do método de concepção. Senhoras, por favor, vivam uma vida feliz, saudável e cheia de amor. Leia livros de auto-desenvolvimento. As pessoas nunca entenderão o poder de uma mentalidade positiva e bem sucedida.
Estudos Psicológicos e Biomecânicos mostram o poder do pensamento e o impacto do nosso pensamento nos nossos resultados pessoais. A Profissão Médica desencoraja fortemente formas holísticas, culturais ou outras formas improváveis de engravidar naturalmente. Não quero que você desconte os tratamentos de fertilidade que os médicos oferecem. Está cientificamente comprovado que eles aumentam a sua fertilidade. Eu conheço amigos que são médicos. Respeito o seu intelecto e a dedicação que colocam na sua profissão. Eles trabalharam para mim, só estou a dizer isso.
