Jika Anda memiliki masalah dengan keringat, Anda akan senang mengetahui bahwa ada banyak pengobatan rumahan yang murah dan sangat baik untuk masalah keringat berlebih. Berusahalah untuk memahami bahwa berkeringat adalah cara alami bagi tubuh Anda untuk mengubah suhunya. Kelenjar keringat terletak di tingkat dermis (bagian tengah) dari jenis cairan kulit yang ditekan ke bagian atas kulit saat suhu tubuh meningkat.

Suhu Tubuh

Suhu tubuh Anda mendingin ke tingkat yang teratur. Karena keringat adalah proses yang sangat penting, Anda tidak perlu berusaha menghilangkan keringat sama sekali. Namun, berikut adalah beberapa pengobatan rumahan untuk keringat berlebih yang dapat Anda lakukan. Pertama, kenakanlah bahan alami, seperti katun. Kain sintetis tidak memungkinkan lapisan kulit Anda untuk bernapas dan membuat keringat menempel pada kulit Anda tanpa bisa menguap.

Perhatikan

  • Serat alami memungkinkan keringat terserap dari kulit Anda, membuatnya lebih sehat. Pastikan Anda mandi secara teratur, gunakan spons jenis loofah untuk membersihkan bakteri dari permukaan kulit Anda secara menyeluruh. Pada suhu yang hangat atau jika Anda sangat aktif, usahakan untuk mandi setiap pagi dan sore hari.
  • Titik berikutnya, jari-jari kaki dan ketiak, di situlah bakteri lebih suka berkembang biak, menghasilkan bau badan yang khas. Cobalah untuk mengeringkan secara menyeluruh dan pertimbangkan untuk menggunakan bedak tipis-tipis untuk membantu menjaga area tersebut tetap kering.
  • Minum banyak cairan, terutama air dingin. Dengan meminum banyak cairan dingin, Anda akan dengan cepat menurunkan suhu tubuh Anda ke kisaran yang dapat dikontrol.
  • Namun, cobalah untuk menghindari kafein atau minuman beralkohol, karena ini dapat meningkatkan suhu tubuh, sehingga meningkatkan keringat.
  • Jangan mengonsumsi makanan pedas. Meskipun Anda mungkin sangat menyukai cita rasa makanan Thailand atau Meksiko, hindari menyantapnya jika Anda memiliki masalah dengan keringat.
  • Makanlah makanan yang mengandung banyak seng, makanan kaya seng dapat terdiri dari biji-bijian, kacang-kacangan, polong-polongan, dan kalkun. hindari makan makanan yang menghasilkan bau seperti makanan laut dan bawang putih.
  • Berusahalah untuk mengganti deodoran yang Anda gunakan. Jika nama merek yang disukai tidak dapat melakukan pekerjaan itu, cobalah dan cari toko pemasok medis atau toko bahan makanan kesehatan yang mungkin melibatkan beberapa produk yang lebih mumpuni sehingga Anda dapat melihatnya. Biasanya hanya sedikit modifikasi yang diperlukan.
  Apa yang Perlu Diketahui Tentang Pengobatan Homeopati?

 


  • Bagaimana Cara Mengatasi Masalah Berkeringat? Keringat berlebih dapat memalukan dan merupakan gangguan yang tidak dapat diperbaiki secara permanen. Keringat berlebih dapat menyebabkan bau busuk, sehingga banyak orang yang menggunakan beberapa semprotan antiperspiran atau roll-on. Meskipun ini bukan solusi permanen untuk keringat berlebih, namun untuk sementara waktu dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Penyebab Banyak masalah keringat berlebih dapat disebabkan oleh gangguan psikologis seperti stres, kecemasan, depresi, dan sebagainya. Dokter biasanya akan meresepkan obat antidepresan untuk membantu mengatasi masalah keringat. Hindari makanan pedas atau beraroma. Makanan ini tidak akan menghentikan keringat berlebih, tetapi dapat mengurangi dampak buruknya...

  • Bagaimana Cara Mengatasi Keringat Berlebih? Although excessive sweating under the arms is not considered life-threatening, it can be embarrassing. It is important to see your doctor if you have any unusual conditions. Your doctor can confirm that there are not any serious medical conditions that cause sweating. Hyperhidrosis It is a condition that is usually diagnosed. This means you are more likely to sweat a lot. In severe cases, your Doctor may suggest surgery. Botox can be helpful, but it is costly. People use special anti-perspirants to combat underarm sweating. For severe problems, regular anti-perspirants will not suffice. High levels...

  • Apakah Ada Tips yang Baik Untuk Keringat Berlebihan? Excessive sweating can be embarrassing and frustrating. This can manifest as excessive sweating underarms, but it can also cause extreme sweating on the scalp, face, hands, and feet. This is a common problem that occurs without apparent cause and is uncomfortable and persistent. Hyperhidrosis Medically known as hyperhidrosis. It is almost always caused due to malfunctioning of nerves controlling sweat glands. Hyperhidrosis can also occur due to stress or illness. To control hyperhidrosis, it is important to seek out a solution as soon as possible. Regular bathing and careful selection of products that improve sweat...

Artikulli paraprakBagaimana Cara Mengatasi Keringat Berlebih?
Artikulli tjetërApakah Ada Tips yang Baik Untuk Keringat Berlebihan?

ARTIKEL TERKAITDARI PENULIS