Se avete un problema di sudorazione, sarete felici di sapere che ci sono molte cure casalinghe economiche ed eccellenti per l'eccessiva sudorazione. . Sforzatevi di capire che is really a natural way for your body to modify its temperature. Sweat glands situated in the dermis (centre) level of the skin type liquid that’s pressured to the top of skin as the body’s temperature boosts.

Temperatura del corpo

La temperatura del corpo si raffredda a livelli regolari. Poiché il sudore è un processo essenziale, non si dovrebbe fare uno sforzo per eliminare del tutto la sudorazione. Eppure, ecco alcune cure casalinghe per la sudorazione eccessiva di cui puoi avvalerti. In primo luogo, indossare materiali naturali, come il cotone. I tessuti sintetici in realtà non permettono al vostro strato di pelle di respirare e creano il sudore attaccato alla pelle senza essere in grado di evaporare.

Prendere nota

  • Le fibre naturali permettono al sudore di allontanarsi dalla pelle, rendendola più sana. Assicurati di fare il bagno regolarmente, utilizzando una spugna tipo loofah per pulire a fondo i batteri dalla superficie della pelle. In caso di temperature calde o se sei particolarmente attivo, sforzati di fare la doccia ogni mattina e sera.
  • Punto successivo, dita dei piedi e ascelle, che è dove i batteri preferiscono riprodursi, generando quei caratteristici odori del corpo intero. Cercate di asciugare in modo esaustivo e contemplate l'uso di leggeri livelli di talco per aiutare a mantenere le aree asciugate.
  • Bevete molti liquidi, soprattutto freddi . Bevendo molti liquidi freschi, la temperatura corporea scenderà rapidamente a valori controllabili.
  • Cercate di stare lontani da o bevande alcoliche, tuttavia, in quanto possono aumentare la temperatura corporea, favorendo la sudorazione.
  • Non consumare cibi piccanti. Anche se ti può piacere molto il sapore dei cibi thailandesi o messicani, evita di mangiarli se hai un problema di sudorazione.
  • Mangiate alimenti che contengono molte Gli alimenti ricchi di zinco possono essere i cereali integrali, , and turkey. avoid eating odor producing meals like seafood and garlic.
  • Fai uno sforzo per cambiare il deodorante che usi. Se le marche ben note non possono fare il lavoro, prova a cercare un negozio di fornitori medici o una drogheria di salute che potrebbe coinvolgere alcuni prodotti più capaci in modo che tu possa guardare. Di solito una piccola modifica è tutto ciò che serve.