Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...

Credereste a qualcuno che vi dicesse che potete perdere peso senza fare sacrifici o rinunciare ai vostri cibi preferiti? È devastante avere dei chili di troppo e dover mangiare, sentirsi male e fare esercizio, senza però vedere alcun risultato. Le persone possono non sentirsi bene, ma c'è una soluzione. È...

Chiunque abbia sofferto di emicrania sa che si preferisce sempre fermare il mal di testa prima ancora che inizi. Non appena l'emicrania è iniziata, è finita la giornata. Dovrete spendere tutti quei...

Evitare il mal di testa - Perché a volte mi sveglio con il mal di testa? È davvero fastidioso andare a letto sentendosi perfettamente a posto, ma svegliarsi la sera o la mattina con il mal di testa. C'è un motivo! Ci si sveglia con il collo teso; si ha un mal di testa sordo...

L'emicrania potrebbe essere un vero problema, soprattutto quando si lavora dalle 9 alle 5 e non ci si può permettere di essere improduttivi sul lavoro. Tuttavia, non c'è nulla che si possa fare perché dolori alla testa come questi possono essere così forti da compromettere la concentrazione...

Ho sentito parlare del legame tra mal di testa e glutine dopo aver sofferto di mal di testa per quasi 20 anni. In questo periodo ho provato tutti i tipi di farmaci, tutti i tipi di alimentazione, ma senza alcun risultato. Il problema è iniziato dopo la nascita del mio secondo figlio. All'inizio i medici di casa...

Quasi 30.000.000 di americani sono affetti da emicrania. Spero che abbiate apprezzato il mio primo articolo sul trattamento dell'emicrania con l'alimentazione. Ora sappiamo cosa evitare per evitare l'emicrania. A volte l'emicrania può essere scatenata da più fattori. Per farvi passare l'emicrania, possono combinarsi cibi scatenanti e traumi emotivi...

Se siete soggetti a mal di testa, prendete in considerazione l'idea di tenere un diario giornaliero del mal di testa che aiuterà il vostro medico a identificare esattamente cosa scatena gli episodi. I fattori scatenanti del mal di testa sono diversi: alimenti, attività, fattori ambientali e cambiamenti ormonali. Anche alcune azioni che coinvolgono il collo o altre lesioni precedenti possono...

Poche cose possono porre fine ai festeggiamenti per le vacanze come l'emicrania con aura. Un minuto dopo aver sorseggiato champagne e fatto uno spuntino con la pallina da golf al formaggio di zia Deb e un altro minuto dopo aver borbottato in modo incoerente, in realtà non è colpa dell'alcol. L'emicrania con aura (MWA) è un tipo di emicrania rara che...

Qualsiasi fattore che scateni un'emicrania è un fattore scatenante dell'emicrania. I fattori scatenanti sono spesso associati al cibo. Tuttavia, i fattori scatenanti possono includere anche lo stress, gli ormoni e altri fattori ambientali. In questo articolo si parlerà di quattro fattori scatenanti comuni che possono causare l'emicrania nelle persone. Sebbene i nitrati siano presenti in molti...