Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...

Würden Sie jemandem glauben, der Ihnen sagt, Sie könnten abnehmen, ohne Opfer zu bringen oder auf Ihre Lieblingsspeisen zu verzichten? Es ist verheerend, wenn man zu viel Gewicht hat, essen muss, sich schlecht fühlt und Sport treibt, aber keine Ergebnisse sieht. Man fühlt sich vielleicht nicht gut, aber es gibt eine Lösung. Es ist...

Jeder, der schon einmal unter einer Migräne gelitten hat, weiß, dass man die Kopfschmerzen lieber stoppen möchte, bevor sie überhaupt anfangen. Sobald eine Migräne begonnen hat, ist es für den Tag vorbei. Sie werden all diese Zeit aufwenden müssen...

Kopfschmerzvermeidung - Warum wache ich manchmal mit Kopfschmerzen auf? Es ist wirklich ärgerlich, wenn man mit einem guten Gefühl ins Bett geht, aber entweder in der Nacht oder jeden Morgen mit Kopfschmerzen aufwacht. Dafür gibt es einen Grund! Du wachst auf, dein Nacken ist verspannt, du hast ein dumpfes Gefühl...

Migräne könnte ein echtes Problem sein, vor allem, wenn Sie're arbeiten 9 bis 5 und Sie können einfach't leisten, am Ende unproduktiv bei der Arbeit. Es gibt jedoch nichts, was man tun kann, da diese Kopfschmerzen so stark sein können, dass sie Ihre Konzentration beeinträchtigen...

Ich hörte von dem Zusammenhang zwischen Kopfschmerzen und Gluten, nachdem ich fast 20 Jahre lang Kopfschmerzen hatte. In dieser Zeit habe ich alle Arten von Medikamenten und alle Arten von Ernährung ausprobiert, aber ohne Erfolg. Es begann, als ich mein zweites Kind bekam. Am Anfang haben die Hausärzte...

Fast 30.000.000 Amerikaner sind von Migräne betroffen. Ich hoffe, dass Ihnen mein erster Artikel über die Migränebehandlung durch Ernährung gefallen hat. Wir wissen jetzt, was wir vermeiden müssen, um Migräne zu vermeiden. Manchmal kann eine Migräne durch mehrere Faktoren ausgelöst werden. So können auslösende Nahrungsmittel und emotionale Traumata zusammenkommen...

Wenn Sie zu Kopfschmerzen neigen, sollten Sie ein tägliches Kopfschmerztagebuch führen, das Ihnen und Ihrem Arzt hilft, die genauen Auslöser für Ihre Anfälle zu ermitteln. Zu den Auslösern von Kopfschmerzen gehören Nahrungsmittel, Aktivitäten, Umweltfaktoren und Hormonschwankungen. Bestimmte Handlungen, die den Nacken betreffen, oder zusätzliche frühere Verletzungen können ebenfalls...

Nur wenige Dinge können Urlaubsfeiern so beenden wie eine Migräne mit Aura. In der einen Minute nippt man am Champagner und knabbert an Tante Deb's Käsegolfball, in der anderen murmelt man zusammenhanglos vor sich hin, und das liegt nicht wirklich am Alkohol. Migräne mit Aura (MWA) ist wirklich ein seltener Typ, der...

Jeder Faktor, der einen Migränekopfschmerz auslöst, ist ein Migräneauslöser. Auslöser werden häufig mit Nahrungsmitteln in Verbindung gebracht. Zu den Auslösern können aber auch Stress, Hormone und andere Umweltfaktoren gehören. In diesem Artikel werden vier häufige Auslöser besprochen, die bei Menschen Migräne verursachen können. Obwohl Nitrate in vielen Lebensmitteln vorkommen...