Molte persone non amano i farmaci per l'emicrania. È normale voler esplorare altre opzioni prima di assumere qualsiasi farmaco. La medicina alternativa è rappresentata dai rimedi naturali. Gli esperti hanno scoperto che i rimedi naturali possono essere utilizzati per trattare la nausea mattutina e altri disturbi. Alcuni rimedi possono essere assunti anche sotto forma di pillole e capsule.
Rimedi casalinghi
- Mettete delle foglie di cavolo tritate in un panno di formaggio. A questo punto, mettete tutte le foglie sulla fronte fino a quando non sentite che il mal di testa diminuisce. Una volta che le foglie si sono asciugate, si possono utilizzare nuove foglie.
- È stato dimostrato che il succo d'uva è un sollievo per chi soffre di emicrania. Mettete qualche acino d'uva nel vostro robot da cucina prima di esaurirlo.
- Per ridurre il dolore dell'emicrania, si può fare un succo di verdure fresche al naturale. Per preparare una bevanda, unire il succo di cetriolo, carota e barbabietola in un robot da cucina.
- Il germe di grano è una ricca fonte di sostanze nutritive. Il germe di grano è un'ottima fonte alimentare di niacina, nota per la sua capacità di alleviare l'emicrania. Il germe di grano può essere aggiunto a insalate e cereali, ma è meglio bere un tè al germe di grano. Calma, rilassa e aumenta l'energia.
- L'olio di menta piperita può essere utilizzato nelle tisane o come olio da massaggio. Allevia molti dolori. Si può mettere l'olio di menta piperita in una tazza di tisana o strofinarlo sulle tempie. Si ritiene che l'olio di menta piperita abbia le stesse proprietà curative dell'acetaminofene, senza effetti collaterali e disturbi di stomaco.
- È possibile ottenere un sollievo immediato preparando un tè alla menta con acqua. L'aroma della menta può aiutare a rilassare e calmare la mente. Questo aspetto è importante per alleviare l'emicrania. Molti malati riferiscono che l'aroma di menta li rilassa immediatamente. Il tè alla menta è più di un semplice sollievo. È possibile preparare il tè alla menta in diversi modi. È possibile acquistare il tè alla menta, oppure macinare le foglie di menta e metterle in infusione in acqua bollente.
Conclusione
Si possono provare i rimedi naturali per trattare l'emicrania invece di ricorrere alla medicina moderna. Esistono molti rimedi naturali che hanno pochissimi effetti collaterali, se non addirittura nessuno. È comunque necessario consultare un medico prima di provare qualsiasi rimedio naturale per l'emicrania.
