Trapecinio raumens funkcijai gyvybiškai svarbūs kaklo ir galvos plaukuotojo raumens raumenys. Šie raumenys dažnai pažeidžiami dėl automobilių avarijų metu patirtų šleikštulio traumų. Šie du raumenys gali sukelti spazmus ir įtampos galvos skausmus, taip pat stiprų kaklo skausmą. Šie du raumenys yra atsakingi už tai, kad žmogus negalėtų sulenkti kaklo atgal.

Pažiūrėkime...

Jaučiate didelį skausmą, kai lenkiate kaklą į šoną arba pasukate galvą į skausmingą pusę. Jei matote žmogų, kuriam sunku pasukti galvą ir kaklą į kairę, patikrinkite, ar nėra problemų su vienos pusės cervicis raumenimis ir kitos pusės splenius capitis raumenimis.

Kadangi jiems sunku pasukti kaklą ir galvą, jie turi pasukti visą kūną. Dėl kaklo pasukimo sunkumų jis skundžiasi, kad jam sunku vairuoti. Kaklo raumuo (splenius cervicalis) yra išsidėstęs nuo trečio iki šešto krūtinės ląstos slankstelių, T3-T6, ir įsiterpia į skersines ataugas tarp pirmo-ketvirto kaklo slankstelių (C1-C4).

Abiejų raumenų nervus maitino vidurinis ir apatinis kaklo nervai. C5 arba C6 nervų šaknelių dirginimas gali sukelti kaklo ir pečių skausmą. Abi šaknelės maitina deltinius raumenis. Deltinį raumenį sudaro trys dalys: priekinis deltinis raumuo yra peties priekyje, viduryje peties (vidurinis ir užpakalinis deltinis raumuo) ir gale peties (užpakalinis).

Turėkite omenyje

Jis yra priekyje raktikaulio, akromiono ir mentės nugarėlės. Jis tvirtinasi prie rankos kaulo (žasto kaulo) deltinio gumburėlio. Jis maitinamas per pažasties nervą, per kurį eina C5-C6 stuburo nervų šaknelių skaidulos. Priekinis deltinis raumuo kelia ranką į priekį (fleksija), o vidurinis deltinis raumuo ją atitraukia nuo liemens (abdukcija). Užpakalinis deltinis raumuo tiesia ranką atgal (ekstenzija).

  Kaip gydyti bėrimą su namų gynimo priemonėmis?

Jis naudojamas sunkiems daiktams kelti, taip pat vairuojant, rašant, spausdinant ir t. t. Rankos judesį į priekį, vadinamą pečių lenkimu, sukelia didelių ir galingų raumenų, tokių kaip didysis krūtininis raumuo ir ilgoji dvigalvio raumens galva, susitraukimas. Raumenys, grąžinantys ranką atgal (pečių ištiesimas), turi būti pailginti, kad stabilizuotų fleksijos judesį.

Išvada

Pečių ištiesimą atlieka trys pagrindiniai raumenys: didysis latissimus major, mažasis teres minor ir užpakalinis deltinis raumuo. Užpakalinį deltinį raumenį gali paveikti C5 ir C6 nervų šaknelės, todėl gali atsirasti silpnumas, skausmas ir spazmas. Jei deltinis raumuo veikia netinkamai, kėlimo judesius galima atlikti gūžčiojant pečiais. Tai yra viršutinio trapecinio raumens veiksmas. Trapecinis raumuo yra pakankamai silpnas, kad galėtų kelti svorius, todėl atsiranda kaklo ir pečių skausmas. Deltinio raumens skausmo negalima gydyti gydant vien tik deltinius raumenis.

 

Ankstesnis straipsnisAr saugūs namų gynimo būdai storosios žarnos valymui?
Kitas straipsnisKaip pašalinti spuogų randus?