Etter hvert som vi blir eldre, kan tennene få et matt og skittent utseende som kan påvirke det smilet vi ønsker oss. Bruk av laser og spesielle blekemidler kan forbedre utseendet på tennene dine. Disse kosmetiske tannbehandlingene for å bleke tennene er kostbare. Det finnes mange nye produkter som kan bleke tennene hjemme, for eksempel tannkrem og blekestrimler.

Tannpleie

Men selv disse kan være dyre for de som er forsiktige med økonomien. Hva kan du gjøre hvis målet ditt er å bleke tennene uten å bruke mye penger? Dette er noen enkle måter å bleke tennene hjemme med vanlige ingredienser som koster svært lite. Hvis du har følsomme tenner, må du være forsiktig når du bruker disse hjemmemedisinene for tannbleking. Du kan skade tannemaljen ved å bruke slipemidler for ofte.

Lag en pasta av vann, tannkrem og natron for å rengjøre tennene grundig. Bruk pastaen til å pusse tennene forsiktig. Skyll av pastaen. Selv om denne metoden ikke bleker tennene, fjerner den overflateflekker som tobakk og kaffe. Denne teknikken bør bare brukes én gang i uken for å beskytte emaljen.

Visste du det?

Hydrogenperoksid er en viktig komponent i mange kommersielt tilgjengelige tannblekingsprodukter som kan være dyre. På apoteket kan du kjøpe en 3%-oppløsning av hydrogenperoksid til hjemmebruk. Den enkleste måten å bruke hydrogenperoksid til tannbleking hjemme er å blande like store mengder hydrogenperoksid og vann.

Etter noen minutter snurrer du væsken rundt i munnen og spytter den ut. Pass på at du ikke svelger blandingen. Etter å ha ventet i fem minutter, skyll godt. Denne metoden kan gi følsomme tenner og tannkjøtt. Bland noen jordbær og påfør pastaen på tennene med fingrene. La det sitte i fem minutter. Etter fem minutter børster du tennene for å fjerne det naturlige sukkeret fra jordbærene. Skyll munnen.

  Finnes det gode tips for å lindre hodepine?

GJØR-DET-SELV

Nå har du ditt eget tannblekingssett til hjemmebruk. Disse blekeproduktene bør ikke brukes hver dag fordi de kan skade emaljen og forårsake følsomme tenner og tannkjøtt. Unngå vanlig mat og drikke som kan sette flekker på tennene hvis du vil at tennene skal se hvitere ut lenger.

Disse inkluderer blåbær, kaffe, cola og karriretter. Sigarettrøyking er en annen årsak til brune, triste tenner. Disse hjemmemedisinene kan hjelpe deg med å opprettholde et hvitere smil. Hvis du røyker, bør du slutte. Du vil kunne smile når tennene dine er blanke og hvite igjen.

 

Forrige artikkelHva er brennende tunge-syndromet?
Neste artikkelHvordan hjelpe frosne skuldre?