När vi åldras kan våra tänder få ett tråkigt utseende som kan påverka det leende vi vill ha. Användning av laser och speciella blekmedel kan förbättra tändernas utseende. Dessa kosmetiska tandvårdsprocedurer för att bleka tänderna är dyra. Det finns många nya produkter som kan bleka tänderna hemma, till exempel tandkrämer och blekningsremsor.

Tandvård

Men även dessa kan vara dyra för den som är försiktig med sin ekonomi. Vad kan du göra om ditt mål är att bleka tänderna utan att spendera mycket pengar? Det här är några enkla sätt att bleka tänderna hemma med vanliga ingredienser som kostar väldigt lite. Om du har känsliga tänder ska du vara försiktig när du använder dessa huskurer för tandblekning. Du kan skada tandemaljen om du använder slipmedel för ofta.

Gör en pasta av vatten, tandkräm och bakpulver för att rengöra tänderna ordentligt. Använd pastan för att försiktigt borsta tänderna. Skölj bort pastan. Även om den här metoden inte bleker dina tänder tar den bort ytliga fläckar som tobak och kaffe. Denna teknik bör endast användas en gång i veckan för att skydda emaljen.

Visste du det?

Väteperoxid är en viktig komponent i många kommersiellt tillgängliga tandblekningsprodukter som kan vara dyra. Du kan köpa en 3%-lösning av väteperoxid på apoteket för hemmabruk. Att blanda lika stora mängder väteperoxid och vatten är det enklaste sättet att använda väteperoxid hemma för tandblekning.

Efter några minuter virvlar du vätskan i munnen och spottar sedan ut den. Se till att du inte sväljer blandningen. Skölj väl efter fem minuter. Den här metoden kan orsaka känsligt tandkött och känsliga tänder. Mixa några jordgubbar och applicera pastan på tänderna med fingrarna. Låt den sitta i fem minuter. Efter fem minuter kan du borsta tänderna för att avlägsna eventuellt naturligt socker från jordgubbarna. Skölj sedan munnen.

  Finns det enkla huskurer mot tinnitus?

GÖR-DET-SJÄLV

Nu har du ditt eget DIY-kit för tandblekning hemma. Dessa blekningsprodukter bör inte användas varje dag eftersom de kan skada emaljen och orsaka känsliga tänder och tandkött. Undvik vanliga livsmedel och drycker som kan ge fläckar på tänderna om du vill att dina tänder ska se vitare ut längre.

Det gäller bland annat blåbär, kaffe, kolasorter och curryrätter. Att röka cigaretter är en annan orsak till bruna, smutsiga tänder. Dessa huskurer kan hjälpa dig att behålla ett vitare leende. Om du röker bör du sluta. Du kommer att kunna le när dina tänder är ljusa och vita igen.

 

Föregående artikelVad är syndromet med brinnande tunga?
Nästa artikelHur hjälper man till med frusna axlar?