随着年龄的增长，我们的牙齿会呈现出暗淡无光的外观，这可能会影响我们想要的笑容。使用激光和特殊漂白剂可以改善牙齿的外观。这些美白牙齿的牙齿美容手术是很昂贵的。有许多新产品可以在家里美白牙齿，如牙膏和美白条。
牙齿护理
然而，对于那些精打细算的人来说，即使是这些也可能很昂贵。如果你的目标是在不花很多钱的情况下美白牙齿，你可以做什么？这些是一些简单的方法，可以在家里用常见的成分来美白牙齿，花费很少。如果你有敏感的牙齿，在使用这些家庭美白牙齿的补救措施时要谨慎。过于频繁地使用研磨剂，会损害牙釉质。
用水、牙膏和小苏打做成糊状，彻底清洁牙齿。用牙膏轻轻地刷牙。冲洗掉牙膏。虽然这种方法不会漂白你的牙齿，但它可以去除烟草和咖啡等表面污渍。这种技术每周只应使用一次，以保护牙釉质。
你知道吗？
过氧化氢是许多市售牙齿美白产品的关键成分，这些产品可能很昂贵。你可以在当地药店购买3%的过氧化氢溶液供家庭使用。将等量的过氧化氢和水混合是在家里使用过氧化氢进行牙齿美白的最简单方法。
几分钟后，在嘴里搅动液体，然后吐出来。注意不要吞下混合物。等待5分钟后，好好漱口。这种方法会导致牙龈和牙齿敏感。混合一些草莓，用手指将糊状物涂在牙齿上。让它静置五分钟。五分钟后，刷牙以去除草莓中的任何天然糖分。冲洗你的嘴。
DIY
你现在有了自己的DIY家用牙齿美白套装。这些美白产品不应每天使用，因为它们会损害牙釉质，并导致牙齿和牙龈敏感。如果你想让你的牙齿看起来更白一些，就应避免食用会染上牙齿的常见食物和饮料。
这些包括蓝莓、咖啡、可乐和咖喱菜。吸烟是导致牙齿变褐、变暗的另一个原因。这些家庭疗法可以帮助你保持一个更白的笑容。如果你吸烟，你应该戒掉。一旦你的牙齿恢复了明亮和洁白，你就可以微笑了。
