Hedeslag er en av de mulige årsakene til migrenen min. Da hodepinen først begynte, fikk jeg foreskrevet en rekke beroligende midler som angivelig skulle hjelpe. Problemene mine ble verre etter feil medisinering, og derfor hadde jeg behov for å finne alternativer; for å motvirke den reduserte kraften og stresset jeg hadde lidd på grunn av de feilaktige medisinene.
Alternative behandlinger
Da jeg lette etter alternative behandlinger, lærte jeg mye mer enn jeg trodde om naturlige alternativer og hva som fungerer og hva som normalt ikke fungerer. Det er veldig viktig å huske at hver enkelt person er forskjellig og må bruke tid på å finne ut hva som fungerer for ham eller henne.
Det er best å prøve ting under tilsyn av helsepersonell hvis det er mulig. Til slutt vil du selv finne ut hvilke produkter eller behandlingsformer som gjør jobben. Tanken om urteterapi har faktisk ingenting med selve urtene å gjøre. Det er basert på enkel ernæring.
Urtebehandlinger
Urtebehandlinger virker på grunn av spesifikke næringsstoffer som finnes i hver enkelt urt. De spesifikke næringsstoffene i hver enkelt urt adresserer spesifikke ernæringsmessige mangler i kroppen din. Du må imidlertid være oppmerksom på at hvis du velger feil urter, vil du ikke få noen effekt før du finner de riktige urtene som kroppen trenger.
Jeg forsto ikke hvorfor før jeg lærte alt om grunnleggende ernæring. B-vitaminer er for eksempel viktige for en sunn hjernefunksjon. Mange urter har en høyere konsentrasjon av B-vitaminer enn vanlige matvarer. Første gang jeg ble introdusert for ernæringsmessig velvære, lærte jeg at jeg måtte slutte å spise hvitt sukker og finne smertelindring.
Kiropraktisk behandling
Jeg lærte dessuten å glemme frykten min for kiropraktorer ved å bruke en kamerat som ga meg en spesialist nakkejustering (du må aldri la nakken din bli justert av noen som ikke har god trening). Kraften jeg fikk fra den nakkejusteringen hjalp meg med å besøke en verden av muligheter innen økologisk helse. På grunn av det grunnleggende tankesettet jeg fikk med meg gjennom utdannelsen, ville jeg som regel vite "virkeligheten og ingenting annet enn virkeligheten".
Det var da jeg begynte å undersøke de naturlige alternativene. Det tok lang tid før jeg virkelig fant effektive urtealternativer. Normalt kunne jeg ikke være forberedt på å finne en bli kvitt over natten. En del av grunnen til det er at reseptbelagte legemidler bringer et bredt spekter av uønskede effekter med seg. Derfor var jeg ikke bare lider av migrene. Jeg måtte også takle kvalme, og noen ganger oppdaget jeg at kurer kunne hjelpe meg midlertidig, men det er virkelig en komplisert prosess, og av og til kom hodepinen tilbake.
Konklusjon
Da må man finne nye kurer for å håndtere problemene fra et annet perspektiv. Likevel kan jeg ikke understreke nok hvor viktig det er at du selv undersøker hva din egen kropp trenger. Hvis du gjør din søken flittig, kan du være i stand til å finne frihet fra din egen hodepine og motvirke de medisinske bivirkningene av depressiva sammen med andre reseptbelagte medisiner.
