Door de vele producten die beweren acne te genezen, lijken huismiddeltjes voor acne bijna onmogelijk te vinden. Zoals je waarschijnlijk weet, kan acne onze emoties beïnvloeden en het moeilijk maken om te doen wat we echt willen. Acne komt het meest voor in je tienerjaren. Veel mensen hebben er ook als volwassene last van.
Acne
Als tiener kun je je down voelen door acne. Al die rode bultjes over je hele gezicht kunnen je een beetje ondeugend laten voelen. Er zijn veel producten die werken, maar niet allemaal. Sommige producten werken voor sommige mensen beter dan voor anderen. Je hoeft je geld niet uit te geven aan gevaarlijke acne producten. Een andere optie is om huismiddeltjes tegen acne te proberen.
Thuisbehandelingen
Huismiddeltjes tegen acne behandelen, in tegenstelling tot andere acne medicijnen, het probleem direct bij de bron. Andere acne medicijnen behandelen alleen de oppervlakte van de acne, waardoor de kans groter is dat u het weer krijgt. U moet zich ook bewust zijn van mogelijke bijwerkingen als u een soort acne medicatie neemt. Deze bijwerkingen kunnen mild of ernstiger zijn. Omdat iedereen anders is, hangt dit ook af van het individu.
Bijwerkingen kunnen variëren en het kan zijn dat de acne-medicatie helemaal niet werkt. Dit kan het erg riskant maken. Afhankelijk van de ernst van uw aandoening, kunnen deze medicijnen worden voorgeschreven of vrij verkrijgbaar zijn. Voorgeschreven medicijnen hebben een grotere kans op bijwerkingen. Huismiddeltjes tegen acne zijn veiliger dan medicijnen op recept en veel betaalbaarder.
Wat moet ik doen?
- Drink meer water - Veel mensen drinken niet genoeg water gedurende de dag. Dit houdt je lichaam gehydrateerd en helpt bij het verwijderen van gifstoffen die acne kunnen veroorzaken en verergeren. Vermijd suikerhoudende dranken en drink in plaats daarvan water.
- Gezond eten - Als u gezonder eet, kan uw lichaam de vitaminen en mineralen gebruiken die u nodig heeft. Hetzelfde geldt voor je huid. Gezonde eetgewoonten en het vermijden van junkfood zorgen ervoor dat je huid er schoner en gezonder uitziet.
- Vermijd stress - Studies tonen aan dat je een grotere kans hebt om acne te ontwikkelen als je gestrest bent. Het is normaal om stress te ervaren, maar het is belangrijk om te leren hoe je ermee omgaat. Tieners maken veel hormonale veranderingen door, wat ertoe kan leiden dat ze zich gestrest voelen. Als je je gestrest en gefrustreerd voelt, probeer je dan zoveel mogelijk te ontspannen. Ontdoe je van alle stressoren. Dit zijn slechts een paar huismiddeltjes om deze vreselijke aandoening te bestrijden. Het reinigen van het lichaam is meer dan alleen een manier om acne te bestrijden.
De beste huismiddeltjes zijn gemakkelijk te vinden. Het enige wat nodig is, is een paar slechte gewoonten te veranderen en ze te vervangen door goede.
