Wijsheid en rimpels horen bij de ouderdom. Het is een normaal onderdeel van ouderdom. Als we ouder worden, ontwikkelt onze huid rimpels en plooien. De huid is niet langer glad en strak. Wanneer de huid begint te verslappen, ontstaan er lijnen en depressies. Deze lijnen worden rimpels genoemd. Met het ouder worden wordt de huid dunner en droger. De huid verliest haar vocht en elasticiteit. De huid kan niet meer in haar oorspronkelijke vorm terugveren zoals vroeger, met fijne lijntjes en rimpels als gevolg.
Rimpels
Rimpels zijn vaak zichtbaar bij de ogen, het voorhoofd en de mond. Ook in de nek en op de rug van de handen komen vaak rimpels voor. Deze rimpels worden voornamelijk veroorzaakt door leeftijd. Deze rimpels kunnen ook worden veroorzaakt door andere factoren, zoals overmatige blootstelling aan de zon of uitdroging. Deze plooien kunnen ook worden veroorzaakt door overmatig roken.
Herhaalde gelaatsuitdrukkingen zoals fronsen en glimlachen kunnen diepe rimpels in het gezicht doen ontstaan. Langdurige onderdompeling in water kan huidplooien veroorzaken, maar deze zijn tijdelijk. U kunt rimpels en fijne lijntjes verminderen. Botox en chirurgie kunnen worden gebruikt om de diepe rimpels te verminderen. Huismiddeltjes kunnen helpen voorkomen dat rimpels ontstaan.
Noteer.
- Banaan: Pureer de banaan en breng het aan op je gezicht. Laat het een tijdje zitten en was daarna je gezicht.
- Vermijd de zon. Mensen die voortdurend aan de zon worden blootgesteld, ontwikkelen meer rimpels. Bedek en bescherm uw huid als u in de zon gaat.
- Gezichtsbehandelingen: Zachte strijkingen op het gezicht verhogen de bloedcirculatie. Het revitaliseert de huid en verwijdert dode cellen.
- Vitamine E: Vitamine E speelt een essentiële rol in een gezonde huid. Neem deze vitamine op in uw dieet.
- Amandelolie: Breng dagelijks een paar druppels amandelolie aan op je huid.
- Castorolie: Castorolie is een goede keuze om de huid gehydrateerd te houden.
- Kokosolie: Kokosolie kan ook gebruikt worden om de huid regelmatig zachtjes te masseren.
- Bladgroenten - Eet veel bladgroenten om je huid gezond en stralend te houden.
- Water: Blijf gehydrateerd om uitdroging te voorkomen.
- Wrongel: Breng honing en wrongel aan op je gezicht.
- Komkommer: Als je het aanbrengt, geeft komkommer een koel en verfrissend gevoel.
- Citroen: Breng citroensap aan op je gezicht voor een schone en heldere huid. Voor een stralende en gloeiende teint, eet u veel fruit en groenten die rijk zijn aan antioxidanten.
- Vermijd roken en alcohol. Vermijd te veel wrijven over het gezicht. Droog uw gezicht na het wassen voorzichtig af. Drink veel water. U kunt uw lichaam gehydrateerd en vochtig houden door veel water te drinken.
- U kunt goed uitrusten en een stressvrije levensstijl leiden.
- Verhoog uw vitamine C inname en verbeter uw immuniteit.
- Lichaamsbeweging verbetert de bloedsomloop, wat kan leiden tot een goede gezondheid. Yoga heeft de reputatie dat het je er jong en stralend uit laat zien, zelfs na je jaren. Yoga kan rimpels verminderen.
