Wysoki poziom cholesterolu jest spowodowany wysokim poziomem tłuszczu w żywności i napojach. Wysoki poziom stresu i alkoholizm mogą również powodować wysoki poziom cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu we krwi występuje, gdy poziom cholesterolu we krwi jest bardzo wysoki. Chociaż nie jest to choroba, wysoki poziom cholesterolu może być przyczyną niektórych chorób, takich jak choroby układu krążenia.

Cholesterol

Wysoki poziom cholesterolu we krwi jest związany z podwyższonym poziomem lipidów (hiperlipidemia) i wysokim poziomem białek (hiperlipoproteinemia). Chociaż nie ma oczywistych oznak, że wysoki poziom cholesterolu stanowi problem, może on odgrywać ważną rolę w chorobach układu krążenia. Może nawet prowadzić do zawału serca i udaru mózgu.

Wysoki poziom cholesterolu nie wpływa na jakość życia. Osoby te nie traktują choroby poważnie. Jeśli poziom cholesterolu nie jest zdrowy, może to prowadzić do otyłości, nadmiernego stresu, palenia tytoniu, złej diety i braku aktywności fizycznej. Doprowadzi to do wzrostu poziomu cholesterolu.

Zapamiętaj

  • Wymieszaj 1 łyżeczkę imbiru z 2 rodzajami papryki w filiżance wrzącej wody. Wymieszaj i odstaw na pięć minut. Dodaj łyżkę miodu do mieszanki po jej ostygnięciu. Roztwór ten należy przyjmować dwa razy dziennie, jeden rano, a drugi wieczorem. Unikaj pokarmów o wysokiej zawartości cholesterolu w diecie, takich jak produkty mleczne, mięso i pokarmy bogate w cholesterol w diecie.
  • Winogrona mają zdolność obniżania poziomu cholesterolu, więc zwiększ ich spożycie. Skórka winogron zawiera związek, który obniża poziom cholesterolu. To samo dotyczy jabłek i pektyny. Obniżają one poziom cholesterolu, a także wydalają go z jelit. Zapobiega to wchłanianiu go przez nasz układ krwionośny.
  • Czosnek doskonale obniża poziom cholesterolu.
  • Wysoki poziom cholesterolu można również leczyć ziołami. Wiele dolegliwości można leczyć ziołami. Aby obniżyć poziom cholesterolu, można wypróbować leki ziołowe.
  • Wysoki poziom cholesterolu można obniżyć stosując czerwony ryż drożdżowy. Obniża on poziom LDL (czyli złego cholesterolu). Działa w taki sam sposób, jak leki obniżające wysoki poziom cholesterolu.
  • Gugulipid, ajurwedyjskie zioło pozyskiwane z Commiphora mukul, jest stosowane w celu obniżenia poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi.
  Co może przynieść natychmiastową ulgę w zakażeniu drożdżakami?

 

Poprzedni artykułCzy istnieją bezpieczne domowe sposoby na wysokie ciśnienie krwi?
Następny artykułCzy istnieją bezpieczne domowe sposoby leczenia wysokiego poziomu cholesterolu?