Nie jesteś jedyną osobą, która kiedykolwiek miała silny ból głowy, silniejszy niż zwykły ból głowy. Migreny są powszechnym problemem, a osoby, które na nie cierpią, powinny być dobrze poinformowane o zapobieganiu migrenowym bólom głowy. Istnieje wiele rodzajów migren i nie wszystkie bóle głowy są migrenami. Porozmawiamy o wszystkich tych kwestiach i omówimy niektóre możliwe leki stosowane w leczeniu migreny.
Migrena - fakty
Bez względu na to, czy kiedykolwiek doświadczyłeś migreny lub czy wiesz, jak odróżnić normalny ból głowy od tego, który jest związany z migreną, większość ludzi może odnieść się do bólu, który może powodować. Migreny mogą powodować silne bóle głowy, nudności i inne zaburzenia neurologiczne. Migrenowy ból głowy zwykle dotyka jednej strony głowy. Ból jest zwykle pulsujący i może trwać od czterech godzin do trzech tygodni. Może również wystąpić nadwrażliwość na dźwięk i światło. Wszystkie objawy mogą być nasilone przez rutynę lub aktywność. Warto zauważyć, że około 33% osób cierpiących na migrenę doświadcza aury.
Aura jest wizualną lub fizyczną wskazówką, że zbliża się migrena. Zaburzenie to występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Chociaż większość ludzi uważa, że istnieje jeden rodzaj migreny, w rzeczywistości jest ich kilka. Możliwe jest zidentyfikowanie rodzaju migreny i uzyskanie ulgi szybciej niż mogłoby się wydawać. Migreny podstawne to te, które obejmują aurę wokół pnia mózgu lub po obu jego stronach. Aura ta może powodować zawroty głowy, podwójne widzenie, utratę równowagi, dezorientację i niewyraźną mowę. Zespół migreny cyklicznej to długotrwały stan, który może powodować od dziesięciu do dwudziestu migren miesięcznie.
Migreny klasterowe
Migrena klasterowa to rodzaj migreny, z którym wiele osób jest bardziej zaznajomionych niż ze zwykłą migreną. Chociaż powoduje silny ból głowy, jest on zwykle mniej dotkliwy niż "tradycyjne" migreny. Objawy te są często gwałtowne i mogą trwać przez pewien czas, zanim powrócą do normy. Jeśli podejrzewasz u siebie migrenę, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Migreny są zazwyczaj leczone za pomocą leków, w tym leków zapobiegających migrenom, oraz zmiany stylu życia. Te zmiany stylu życia mogą obejmować ćwiczenia rozluźniające mięśnie i regularny, normalny sen.
Chociaż możesz nie znać dokładnej przyczyny migreny, prawdopodobnie rozpoznasz niektóre czynniki ją wywołujące. Wyeliminowanie przyczyn z codziennego życia może być trudne, zwłaszcza biorąc pod uwagę wiele czynników, które mogą prowadzić do ataku. Te czynniki wyzwalające migrenę mogą obejmować czynniki emocjonalne, takie jak stres, zmiany w codziennej rutynie i zmiany hormonalne u kobiet. Migrena może być również wywoływana przez niewystarczające lub nieodpowiednie jedzenie.
Odwodnienie
Migrena może być również spowodowana niskim spożyciem płynów lub odwodnieniem. Atak migreny jest często związany ze stresem. Może to być trudne do wykrycia ze względu na różnorodność czynników wywołujących migrenę. Ataki migreny może wywołać nawet najmniejsza zmiana w codziennej rutynie. Atak może być spowodowany zmianą wzorców snu lub podróżą na duże odległości.
Atak może być wywołany przez dwa czynniki. Po pierwsze, nadmierna ilość snu może wywołać atak. Po drugie, niewystarczająca ilość snu również może wywołać atak. Problemy ze snem lub zbyt wiele późnych nocy mogą prowadzić do bezsenności, która z kolei może wywołać migrenę. Migrena może być również spowodowana "położeniem się" lub drzemką w nocy.
Właściwa dieta
Istnieje wiele czynników, które mogą powodować migrenę, ale niekoniecznie to, co jesz. Migrena może być również spowodowana innymi czynnikami, takimi jak pomijanie posiłków lub niskie spożycie płynów. Wiele nowoczesnych produktów spożywczych zawiera dodatki i/lub konserwanty, takie jak glutaminian sodu (MSG), azotany i aspartam. Tyramina znajduje się również w dojrzałej żywności, takiej jak ser. Można ją również znaleźć jako składnik alkoholu i owoców cytrusowych.
Osoby cierpiące na migrenę mogą doświadczać niepożądanych reakcji na wiele produktów spożywczych. Należy pamiętać, że różne pokarmy mogą mieć różny wpływ na różne osoby. Dla niektórych jedzenie może w ogóle nie wywoływać migreny. Wielu ekspertów od dawna debatuje nad związkiem między migreną, ćwiczeniami i migreną. Ostatnie badania wykazały, że inteligentne podejście do ćwiczeń może zmniejszyć lub zapobiec atakom migreny. Chociaż ćwiczenia są ogólnie zdrowym nawykiem, mogą wywoływać ataki migreny, jeśli nie ćwiczysz regularnie.
Przewlekłe bóle głowy
Mogą one okazać się zawsze poważną przeszkodą i nie pozwolić na wykonywanie codziennych czynności. Jednak po pewnym czasie sytuacja może być poważna, a przedłużające się bóle głowy mogą utrudniać zwykły styl życia. Osoba cierpiąca na przedłużające się bóle głowy może mieć trudności ze skupieniem się przez nudne godziny. Dlatego ważne jest, aby leczyć przewlekłe bóle głowy, zanim sytuacja stanie się niekontrolowana.
Oto niektóre z rutynowych sposobów leczenia przewlekłych bólów głowy. Główną przyczyną występowania migreny. Prawdopodobnie najczęściej przepisywanymi NLPZ w terapii przewlekłych bólów głowy są aspiryna i kwas walproinowy. Oprócz nich istnieją inne leki, które można uzyskać wyłącznie z przepisu lekarza. Należą do nich alfa-blokery, połączenie acetaminofenu z kodeiną jest zdecydowanie kolejnym popularnym lekiem, który może być stosowany w leczeniu przewlekłych bólów głowy. Zasadniczo kodeina jest naprawdę narkotycznym lekiem przeciwbólowym. Kiedy kodeina jest stosowana, a także acetaminofen, działanie leku jest zwiększone, a także pomaga znacznie lepiej złagodzić dyskomfort. Te dwa leki pozwalają zrzucić zarówno rozsądne, jak i silne formy bólu głowy.
Terapia ciała
Badania pokazują, że mięśnie czaszki odgrywają istotną rolę w wyglądzie przewlekłego bólu głowy. W związku z tym rzeczywista terapia może odgrywać pewną rolę w zmniejszaniu dyskomfortu spowodowanego przewlekłym bólem głowy. Jeśli wyżej omówione podejścia nie są korzystne dla złagodzenia bólu głowy, być może będziesz musiał zdecydować się na inną grupę leków, zwanych lekami nasercowymi. Leki te zmieniają ilość substancji chemicznych w ludzkim mózgu, a tym samym zmniejszają ból.
Są one przydatne w leczeniu zarówno migreny, jak i wysiłkowych bólów głowy. Metoda stosowania leków przeciwdepresyjnych w leczeniu przewlekłych bólów głowy: Aby uzyskać najlepsze korzyści ze stosowania leków przeciwdepresyjnych, najlepiej jest uzyskać prawidłową diagnozę bólu głowy wykonaną przez lekarza. Po wykluczeniu innych istotnych przyczyn, lekarz określi, czy ból głowy jest ostry czy przewlekły. Jeśli ból głowy jest ostry, nie ma absolutnie żadnego powodu do zmartwień. Jeśli jednak jest przewlekły.
