Gestão do stress

Dor de cabeça de tensão - Tem Stress? O nome "dor de cabeça de tensão" implica imediatamente a razão por causa desta doença que afecta milhares de pessoas todos os dias. As pessoas que têm problemas com este tipo de dores de cabeça descrevem-nas como aperto dentro da cabeça ou dos músculos do pescoço - quase como se alguém estivesse a puxar para dentro dela....
Pode ser uma experiência terrível e todos nós gostaríamos de evitá-los. Mas a verdade é que a maioria das pessoas já passou por algum tipo de dor de cabeça, numa altura ou noutra das suas vidas. Don' não se esqueça dos que são menos afortunados! Uma grande percentagem de pessoas sofre de...
As dores de cabeça podem variar entre irritantes e debilitantes. Muitas pessoas agarram o frasco de aspirina no momento em que começa uma dor de cabeça. A maioria das dores de cabeça são' não são graves, mas algumas podem ser. No entanto, para aqueles que têm dores de cabeça recorrentes, pode encontrar 3 coisas que tem de saber antes de consumir aspirina....
Por vezes uma dor de cabeça é uma dor de cabeça, mas noutras vezes é's um problema de saúde bastante grave. Muito mais do que 90% da população irá sentir dores de cabeça, pelo menos ocasionalmente com dores de cabeça de tensão, dores de cabeça de enxaqueca, e dores de cabeça de cãibra sendo vistas com relativa frequência. Elas...
As dores de cabeça são a razão mais comum para as pessoas visitarem um médico. Este sintoma comum pode ser causado por algo tão simples como o stress, ou algo mais grave como um aneurisma rompido. O seu médico poderá ajudá-lo a contar a sua história com testes mínimos e com o menor risco...
As dores de cabeça são referidas como uma dor no topo, geralmente localizada acima dos olhos ou ouvidos, na parte de trás da cabeça (uma dor de cabeça occipital), ou na sua comunidade de topo das vértebras. As dores de cabeça primárias, não ligadas ou devidas a doenças, são conhecidas como enxaquecas, cachos...
No que diz respeito às dores de cabeça eles'são classificados em dois grupos principais, primário e secundário. As dores de cabeça secundárias são muito menos típicas do que as dores de cabeça primárias, assim como o efeito de uma desordem de saúde primária. Basicamente, uma dor de cabeça é o resultado de outra saúde como, por exemplo, a do cérebro.
Muitas pessoas experimentam dores de cabeça com regularidade. Podem causar desconforto e dor. Este artigo irá destacar algumas causas comuns de dores de cabeça, para que possa encontrar a melhor solução para si. Desidratação, tensão muscular e alinhamento espinal são as causas mais comuns de dores de cabeça que já vi. Em...
Uma aura é o sintoma mais comum associado à enxaqueca. Pensa-se que a aura afecta entre um quinto e vinte por cento dos enxaquecas. Normalmente afectam pessoas com enxaqueca clássica. As auras podem ocorrer com ou sem enxaqueca e nem sempre são resultado de ataques de enxaqueca. Os especialistas não são...
É importante lembrar que as enxaquecas podem ser sentidas de formas diferentes por todos. Cada pessoa experimenta uma experiência diferente de enxaqueca. Isto pode tornar difícil encontrar alívio da condição por vezes debilitante. Existem três tipos principais de tratamento para esta condição.Técnicas de Relaxamento Estes são...