Stressi juhtimine

Pingepeavalu - on teil stress? Nimi "pingepeavalu" viitab kohe põhjusele, sest see haigus mõjutab iga päev tuhandeid inimesi. Inimesed, kellel on probleeme sedalaadi peavaludega, kirjeldavad neid kui pinget oma pea või kaelalihaste sees - peaaegu nagu keegi tõmbaks seda.....
See võib olla kohutav kogemus ja me kõik tahaksime neid vältida. Kuid tõde on see, et enamik inimesi on ühel või teisel hetkel oma elus kogenud mingisugust peavalu. Ärge'unustage neid, kes on vähem õnnelikud! Suur osa inimestest kannatab...
Peavalu võib varieeruda tüütust kuni lausa kurnavani. Paljud inimesed haaravad aspiriinipudeli järele kohe, kui peavalu algab. Enamik peavalu ei ole tõsine, kuid mõned võivad olla. Kuid neile, kellel on korduvad peavalud, leiad 3 asja, mida pead enne aspiriini tarbimist teadma.....
Mõnikord on peavalu peavalu, kuid mitmel muul ajal on see pigem tõsine tervisehäire. Palju rohkem kui 90% elanikkonnast kogeb peavalu vähemalt aeg-ajalt, kusjuures suhteliselt sageli on näha pingepeavalu, migreenipärane peavalu ja klastrilisi peavalusid. Nad...
Peavalu on kõige levinum põhjus, miks inimesed arsti poole pöörduvad. See tavaline sümptom võib olla põhjustatud nii lihtsast stressist kui ka millestki tõsisemast, näiteks rebenenud aneurüsmast. Teie arst saab aidata teil öelda oma lugu minimaalsete testidega ja madalaima riskiga...
Peavalu nimetatakse valuks üleval, mis tavaliselt asub silma või kõrvade kohal, pea tagaosas (oktsipitaalne peavalu) või teie kogukonna ülemise osa selgroo kohal. Esmased peavalud, mis ei ole seotud või tingitud haigustest, on tuntud kui migreeni, klastri...
Seoses peavaludega on need'jagatud kahte peagruppi, esmased ja teiseseid. Sekundaarsed peavalud on palju vähem tüüpilised kui primaarsed peavalud ja seega on need esmase tervisehäire mõju. Põhimõtteliselt on peavalu see tulemus teise tervise nagu näiteks aju...
Paljud inimesed kogevad regulaarselt peavalu. Need võivad põhjustada ebamugavustunnet ja valu. Selles artiklis tuuakse välja mõned tavalised peavalu põhjused, et saaksite leida parima lahenduse enda jaoks. Dehüdratsioon, lihaspinged ja lülisamba paigutus on kõige sagedasemad peavalu põhjused, mida olen näinud. In...
Aura on kõige sagedasem migreeniga seotud sümptom. Arvatakse, et aura mõjutab viiendikku kuni kakskümmend protsenti migreenihaigetest. Need mõjutavad tavaliselt klassikalise migreeni all kannatavaid inimesi. Aurad võivad esineda koos peavaluga või ilma ning need ei ole alati migreenihoogude tagajärg. Eksperdid ei ole...
It is important to remember that migraine headaches can be experienced in different ways by everyone. Every person experiences a different migraine headache experience. This can make it difficult to find relief from the sometimes debilitating condition. There are three main types of treatment for this condition.Relaxation Techniques These are...