Uneori, o durere de cap este o durere de cap, dar alteori este mai degrabă o tulburare gravă de sănătate. Mult mai mult de 90% din populație se va confrunta cu dureri de cap cel puțin ocazional, durerile de cap cauzate de tensiune, disconfortul provocat de migrene și durerile de cap în grup fiind observate relativ des. Toate acestea reprezintă clasificarea primară a durerilor de cap. O mulțime de oameni, din păcate, nu își dau seama ce cauzează de fapt disconfortul și, din acest motiv, adoptă o abordare facilă, pur și simplu, prin injectarea mai multor pastile pentru durere.
Știați că?
Cu toate acestea, acest tip de management nu face decât să trateze simptomele, ceea ce reprezintă o soluție temporară, în cel mai bun caz. În cel mai rău caz, ar putea crește de fapt intensitatea disconfortului la multe persoane. Durerile de cap de tensiune vor fi cel mai frecvent tip și astfel sunt de obicei resimțite ca un sentiment de presiune în jurul întregului cap.
De obicei, se simte ca și cum capul este de obicei într-o menghină, ca și cum o bandă bună a fost plasată în jurul capului și strânsă. Acest tip de durere de cap este de obicei mult mai puțin gravă decât migrena și durerea de cap în lanț, însă poate fi destul de dureroasă. Cu toate acestea, puteți găsi și alte probleme care pot duce la dureri de cap de tensiune, inclusiv retragerea de la cafea, dureri de gât, niveluri necorespunzătoare de somn și multe altele.
Tratament natural
Cea mai bună metodă de tratare a durerilor de cap cauzate de tensiune a fost reprezentată de diferite tipuri de strategii de relaxare, manipulări chiropractice și strategii de biofeedback. Următorul tip cel mai des întâlnit este migrena. Acest tip de durere de cap va fi resimțită ca un disconfort pulsatil folosind o parte a creștetului. Aproximativ o treime din această perioadă de timp durerea va fi întâlnită pe ambele părți ale vârfului.
Durerea de cap de tip migrenă are o intensitate mai mare decât cea de tip tensiune și este adesea complet invalidantă. Aceasta este într-adevăr cauzată atunci când arterele de pe suprafața minții se măresc.
Migrenă
Pacienții cu migrene vor experimenta cel mai probabil și alte simptome, precum durerea de cap, care pot include greață sau vărsături, modificări ale dispoziției, depresie majoră, sensibilitate la lumină, sunet și mirosuri, disconfort la ochi și multe altele. Analgezicele ar trebui examinate cu atenție înainte de a fi utilizate, deoarece multe tipuri diferite pot, de fapt, să înrăutățească și mai mult durerea. Orice fel de medicament care va crește umflarea arterelor va intensifica durerea.
Modalitățile naturale normale de tratare a migrenelor sunt relaxarea într-o cameră liniștită și întunecată, o baie fierbinte, folosirea de comprese înghețate pe trunchiul gâtului, găsirea și eliminarea meselor care vor declanșa disconfortul, acupunctura și multe altele. Durerile de cap în ciorchine sunt observate la mai puțin de unu la sută din populație, dar pot fi de o gravitate enormă. Acestea grav deodată și pot dura de la doar câteva minute până la câteva ore. Ele pot continua on / off timp de săptămâni, precum și luni la un moment dat, făcând foarte dificilă executarea activităților normale de zi cu zi.
Prevenirea stresului
Prevenirea stresului ar putea fi de mare ajutor în ameliorarea sau prevenirea acestor tipuri de dureri de cap, dar există și alte modalități de a avea grijă cu succes de aceste tulburări. Remediile naturale vor da adesea rezultate mai mari decât analgezicele și fără efectele nedorite grave. Toate medicamentele au efecte nedorite, prin urmare, acest lucru ar trebui să sfârșească prin a fi luat în considerare atunci când se creează un plan de tratament.
