O tendință îngrijorătoare este creșterea obezității și a altor afecțiuni grave de sănătate. Stilul nostru de viață în ritm rapid și mentalitatea de fast-food ne-au făcut obezi și stresați. Trebuie să ne întrebăm: "Care este cel mai bun mod de a trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă?". O dietă sănătoasă și echilibrată ar putea ajuta...