Ambii parteneri se pot simți supărați, îngrijorați și perplecși dacă ajung prea repede la punctul culminant în pat. Acest lucru îl va duce pe bărbat să se îndoiască de capacitatea sa de a rezista. Acesta este un subiect dificil de discutat. El va avea acest gând care îl va străbate în mod constant. Există modalități prin care puteți rămâne mai mult timp în pat. Acestea sunt câteva sfaturi și sugestii grozave care te vor ajuta să găsești metoda potrivită pentru tine.
Terapie
Terapia și consilierea pot avea un impact pozitiv asupra ejaculării premature. Problemele personale nerezolvate pot duce la sentimente precum stres, frustrări și sentimentul de neiubire. Acest lucru poate duce la situația de a ajunge la punctul culminant prea repede. Consilierea este mai eficientă atunci când cuplul participă împreună. Acest lucru permite ca problemele personale să fie abordate și rezolvate împreună. Psihoterapia se referă la predarea unor tehnici care vă vor ajuta să rezistați mai mult timp.
Relația voastră se va consolida și veți comunica mai bine dacă aveți un ghid care să vă ajute să controlați sau să întârziați punctul culminant. Acest lucru va duce la o creștere a stimei de sine și la o schimbare a tiparelor de intimitate. Cercetătorii au descoperit că ejacularea prematură poate fi cauzată de factori neurologici. Aceștia au observat că bărbații cu ejaculare prematură au un răspuns neurologic mai rapid în mușchii pelvieni.
Exerciții
Exercițiile Kegel pot fi folosite pentru a preveni acest lucru. Aceste exerciții ajută la îmbunătățirea controlului pelvian și au, de asemenea, avantajul suplimentar că previn disfuncția erectilă și erecțiile mai puternice. Există trei tipuri de medicamente care pot fi folosite pentru a trata ejacularea prematură. Printre acestea se numără medicamentele eliberate pe bază de rețetă, antidepresivele, cremele anestezice și preparatele pe bază de plante.
Cercetătorii au descoperit că unele dintre medicamentele pe care le prescriau pentru depresie aveau ca efect secundar întârzierea ejaculării. FDA (Food and Drug Administration), nu le-a aprobat pentru tratarea ejaculării premature, în ciuda faptului că sunt sigure.
Amintiți-vă
Pentru cele mai bune rezultate, aplicați crema cu zece până la treizeci de minute înainte de actul sexual. Trebuie să fiți prudent atunci când aplicați creme anestezice pe părțile intime. Asigurați-vă că folosiți corect un prezervativ și că nu vă lăsați partenerul să îl folosească. De asemenea, ați putea deveni prea dependentă de această metodă și nu ați putea să o folosiți corect.
Pot ierburile să vindece ejacularea prematură? Depinde de plantele folosite pentru a determina ce efecte va avea un utilizator. Există trei tipuri de pastile de ejaculare precoce fără prescripție medicală. Primul este conceput pentru a vă îmbunătăți sănătatea sexuală și vine într-o doză zilnică, la fel ca o vitamină zilnică. Al doilea tip este un tratament pe termen lung, care durează între 3 și 6 luni. Al treilea tip este instantaneu și trebuie să luați pilula cu 2 ore înainte de a avea relații sexuale.
Concluzie
Care dintre ele este cea mai eficientă? Aceasta este o întrebare dificilă, deoarece depinde de cine ia pastilele și care sunt cele mai bune efecte. Trebuie să decideți dacă sunteți dispus să adoptați o abordare pe termen lung a problemei și nu doar o soluție pe termen scurt.
