Кашель - это рефлекторное действие, которое организм использует для удаления веществ из дыхательных путей. Кашель обычно используется для очистки трахеи от скопившихся в ней веществ, заставляя организм выбрасывать воздух с большой скоростью. Либо вы выбираете кашель (добровольное действие), либо ваш организм может решить кашлять автоматически (непроизвольное действие).
Типы
Существует два типа кашля: острый и хронический. Острый кашель - это внезапное, кратковременное состояние, которое длится более трех недель. Они могут быть заразными (обычная простуда, синусит, пневмония) или неинфекционными, такими как астма, бронхит, и даже могут быть вызваны вирусом.
Хронический кашель длится более трех недель. Источник кашля часто определяет его причину.
Причины
- Воздействие загрязнителей окружающей среды, таких как сигаретный дым, пыльца и промышленные химикаты.
- Пассивное курение и курение.
- Скопление жидкости в легких.
- Вдыхаемая пища или другие вещества могут вызвать обструкцию дыхательных путей.
- Распространенной причиной кашля является гастроэзофагеальный рефлюкс. Это происходит, когда кислота из желудка поднимается в пищевод, вызывая рефлекторный кашель. Это часто сопровождается чувством изжоги. Кашель также может усиливаться в течение дня и когда человек ложится на спину. Определить симптомы хронического, постоянного кашля бывает трудно, поскольку причин его возникновения много.
Симптомы
Кашель может быть неприятным симптомом, имеющим множество причин.
- Кашель с выделением желтоватой или зеленоватой слизи может быть вызван хроническим бронхитом, пневмонией или обоими заболеваниями. Причиной хрипов, одышки и/или свистящего дыхания может быть астма.
- При раке легких или раке дыхательных путей человек может кашлять кровью. Другие признаки, которые могут указывать на рак, включают повышенную утомляемость, потерю аппетита, потерю веса и снижение способности глотать твердую и жидкую пищу. Кашель можно лечить с помощью лекарств.
Хорошо знать
Подавляющие кашель препараты используются для лечения сухого кашля. Отхаркивающие средства используются для разжижения слизи в дыхательных путях при продуктивном кашле. При кашле, вызванном постназальными каплями, хорошим выбором являются деконгестанты и антигистаминные препараты. Лечение основной причины кашля должно быть первым. Недавнее исследование показало, что плитка темного шоколада может быть эффективным средством для лечения упорного кашля благодаря содержанию теобромина.
Полоскание горла теплой водой с солью также является хорошим способом уменьшить воспаление и уменьшить мокроту. Полоскайте горло 1/2 чайной ложки поваренной соли в 1/2 стакана теплой воды каждые три-четыре часа. Симптомы кашля обычно исчезают в течение 7-10 дней.
Другие средства
Существует множество домашних средств, которые могут облегчить симптомы кашля. Возьмите три горошины перца, добавьте к ним щепотку семян черного тмина и каменную соль. Для облегчения кашля пейте на ночь горячее молоко с медом.
- Варите 50 г свежего имбиря в 5 столовых ложках сахара в 2 стаканах воды в течение 30 минут. Это очень эффективное домашнее средство от кашля. Его можно употреблять горячим, дважды в день, в течение одного дня.
- Соедините молотую корицу, лимонный сок и мед. Принимать по две чайные ложки два раза в день.
- Добавьте щепотку порошка куркумы (халди) в одну чашку теплого молока. Пейте дважды в день.
- Смешайте по половине чайной ложки сока тулси и имбиря. Также рекомендуется добавить 1 чайную ложку меда. Эту смесь следует принимать 2-3 раза в день.
- Смешайте вместе 1/2 чайной ложки меда и 1/2 чайной ложки лимонного сока. Принимайте каждые 12 часов. Мед помогает снять зуд, увлажняя проход в горле.
- Смешайте 8-10 столовых ложек кокосового молока с 1 чайной ложкой макового семени (в порошке) и 1 столовой ложкой чистого меда. Принимать эту смесь следует каждый вечер перед сном.
- Чесночно-луковый куриный суп - отличное средство от кашля. Его можно подогреть на пару, чтобы снять раздражение в горле.
