Fetma är en utbredd metabolisk sjukdom i moderna samhällen. Den ökade förekomsten av tillsatt socker och mättade och härdade fetter i vår kost har inneburit att andelen människor som lider av denna sjukdom har ökat kraftigt under de senaste åren, och är särskilt oroande bland barn och ungdomar. Om...

Gå ner i vikt utan jojo-effekten och bibehålla önskad vikt utan att återfå vikt efter bantning? Detta är drömmen för många människor som har varit på många misslyckade dieter. Kan Delislim verkligen vara lösningen? Åtminstone är det vad tillverkaren annonserar. En fråga som vi definitivt ville...

De flesta män har någon gång i livet problem med minskad libido. Det finns många anledningar till att en mans manliga organ helt enkelt inte är på humör. Det kan vara ålder, något fysiskt, psykiskt hälsorelaterat, relationsproblem och flera andra livsomständigheter som bara verkar stänga av...

Har du problem med akne, tunnare hår, magsår eller frekvent huvudvärk? Eller känner du att du ständigt är stressad? Förmodligen är de mest likartade orsakerna till var och en av dessa kanske kanske är sömnlöshet, eller sömnlöshet och vila. Idag låt's dicuss hur vi kan hantera sömnlöshet. För...

Kommer det att finnas en säker, beprövad, naturlig bli av med huvudvärk? Den som har upplevt det bländande obehaget av migrän eller stresshuvudvärk vet precis hur förlamande denna sjukdom kan vara. National Headache Basis säger att 45 miljoner amerikaner har problem med kroniska, återkommande huvudvärk. Migrän, som är en...

Det bästa sättet att förändra dina matvanor är att ändra dem långsamt. Det blir svårt att hålla förändringarna igång om du försöker göra allting på en gång. Ändra en sak i taget. Kanske tycker du om en kopp kaffe på morgonen. Du kan bestämma dig för att...

Min åttaåriga pojke lider av migrän. Den närliggande vårdcentralen rådde oss att skära bort choklad, ost, cola och jästextrakt från hans dietplan. Vi gjorde detta omedelbart, men han får ändå huvudvärk ungefär två gånger i månaden. Smärtstillande medel hjälper, men jag ifrågasätter om kranial osteopati kommer att vara...

Du kanske känner till begreppet SMART-mål. SMART är en akronym som används inom fitnessbranschen och på andra håll för att konsolidera mål och målsättningar. Att sätta upp SMART-mål hjälper dig att förstå dina mål och hur de kan uppnås. Du kommer att få en bättre förståelse...

Ibland läker huvudvärk inom några timmar, men ibland tar det tid att läka. För personer som upplever huvudvärk mycket ofta, är den bästa känslan sätt att få bort det. De blir verkligen plågade av kronisk huvudvärk och måste klara av det på en kontinuerlig basis. Dessa...