Rodičia vedia, aké je srdcervúce vidieť svoje deti v bolesti alebo chorobe. Nedávne štúdie zdravotníckych inštitúcií ukázali, že počet alergií u detí stúpa. Tieto alergie môžu nakoniec viesť k problémom s dutinami, čo je ešte znepokojujúcejšie. Zápal prínosových dutín môže viesť k upchatému nosu, ťažkostiam s dýchaním, kýchaniu a dokonca k nádche. Deti sa so zápalom prínosových dutín vyrovnávajú obzvlášť ťažko. Nedokážu jasne vyjadriť svoje pocity a niektoré spôsoby liečby, ktoré dobre fungujú u dospelých, pre ne nie sú vhodné.
Domáci prostriedok nápravy
Rodičia môžu použiť domáci liek na dutiny, aby zmiernili alergiu alebo bolesť dutín svojho dieťaťa. Tieto prostriedky sú rýchle a nespôsobujú žiadne vedľajšie účinky. Používajte jednoduchý fyziologický roztok - Ide o bezpečný a účinný spôsob, ako vyčistiť preťaženie dutín vášho dieťaťa. Väčšina receptov na fyziologický roztok v spreji vyžaduje len prevarenú vodu, sódu bikarbónu a soľ. Tie sa môžu používať maximálne trikrát denne počas maximálne piatich dní.
Ďalším bezpečným a účinným domácim liekom na problémy s dutinami je neti pot. Neteti pot je malá keramická nádoba, ktorá je naplnená slanou vodou alebo výplachom dutín. Používa sa na čistenie nosových ciest. Netei pot a výplach nosa sú dobrým doplnkom vašej každodennej hygieny.
Čo robiť?
Vyhýbajte sa potravinám, ktoré zvyšujú tvorbu hlienu. Toto je jednoduchý spôsob, ako môžu rodičia znížiť alebo dokonca vylúčiť množstvo potravín, ktoré produkujú hlieny. Vyhýbajte sa banánom, syrom, kravskému mlieku a potravinám s vysokým obsahom cukru alebo pšenice. Vitamín C je dôležitý na zmiernenie prekrvenia dutín.
Dajte dieťaťu potraviny bohaté na vitamín C, ako je paradajková polievka, čerstvá pomarančová šťava a ananás. Zvýšte príjem tekutín - Toto je rýchly a jednoduchý spôsob, ako zmierniť prekrvenie dutín. Investujte do zvlhčovača vzduchu a odvlhčovača. Všetko závisí od toho, kde žijete. Ideálna vlhkosť vzduchu v miestnosti je 45% až 50%. Príznaky sinusitídy sa môžu zhoršiť, ak je v miestnosti príliš sucho alebo príliš vlhko.
Domáce opravné prostriedky
- Med a citrón - Táto domáca liečba dutín je známa už po stáročia. Zmiešajte po 1 polievkovej lyžici medu a citróna. Predtým, ako ju podáte dieťaťu, by mala byť teplá. Táto zmes zmierni bolesť hrdla a vysuší upchatie.
- Parný kúpeľ - Umožnite dieťaťu 20-minútový parný kúpeľ v kúpeľni. Dieťaťu sa tak bude ľahšie dýchať.
- Studené a teplé obklady - Na zmiernenie bolesti pri zápale dutín používajte studené a teplé obklady alebo žínky.
- Fajčenie je zabijak. Môže tiež zhoršiť infekciu dutín, takže ak chcete, aby vaše dieťa malo lepšie skúsenosti, prestaňte fajčiť.
