Тинитусът е често срещано заболяване, при което човек чува бръмчене или звънене в едното или в двете си уши. Шумът в ушите може да бъде много дразнещ и дори да предизвика силен стрес. Шумът в ушите може да бъде причинен от много неща, но не той е проблемът. Шумът в ушите е признак на основно заболяване, например медицински проблем или ушна инфекция.
Причините
Хората с шум в ушите трябва да потърсят лекарска помощ, за да бъдат прегледани и да се определи причината. Проблемът обикновено е лечим, но има някои форми на шум в ушите, които могат да бъдат причинени от тумор или аневризма. Така че се прегледайте. Съществува лечение на шума в ушите.
Естествените средства за защита са най-добрите, тъй като не изискват операция или лекарства с рецепта. Промяната на начина на хранене е едно от най-важните неща, които можете да направите. Трябва да намалите или премахнете наситените мазнини, захарта, млечните продукти, солта и преработените храни. Защо? Те всъщност могат да влошат шума в ушите ви.
Не забравяйте
Трябва да пиете чай, кафе и алкохолни напитки в умерени количества. Заменете ги с пресни плодове и зеленчуци. Сухите плодове също могат да бъдат полезни за кръвообращението. Постните протеини са важни. Хората с високо кръвно налягане трябва да избягват холестерола и натрия. Без значение какво лечение на шума в ушите ще изберете, важно е да не се фокусирате върху основната причина за проблема.
Въпреки че фокусирането върху шума в ушите може временно да облекчи проблема, основната причина за него ще продължи да влияе на способността ви да чувате. Стресът и тревожността могат да бъдат основната причина за шума в ушите при някои хора. В такива случаи релаксацията и почивката са от съществено значение. Натуралният билков чай може да бъде полезен както за ума, така и за тялото.
Заключителна бележка
Маските за шум в ушите произвеждат бял шум, който заглушава бръмчащия звук. Това устройство е популярно, защото подобрява качеството на съня. Тишината е друго чудесно средство за лечение на шум в ушите. Знаете ли, че силните шумове, тапите за уши и слушалките могат да влошат шума в ушите? Следващия път, когато слушате музика, трябва да регулирате силата на звука до умерени нива. Не искате да влошавате шума в ушите си или същевременно да имате проблем със слуха. Това са само някои от нещата, които трябва да знаете за домашните средства за лечение на шум в ушите. Преди да започнете каквото и да е лечение, не забравяйте да се прегледате от лекар.
