Tinnitus er en almindelig tilstand, når en person med tinnitus hører en summende lyd eller ringen i det ene eller begge ører. Tinnitus kan være meget irriterende og kan endda forårsage ekstrem stress. Tinnitus kan være forårsaget af mange ting, men det er ikke problemet. Tinnitus er et tegn på en underliggende tilstand, som f.eks. et medicinsk problem eller en øreinfektion.
Årsagerne
Personer med tinnitus bør søge lægehjælp for at blive vurderet og fastslå årsagen. Problemet kan normalt behandles, men der er nogle former for tinnitus, som kan skyldes en tumor eller en aneurisme. Så få jer selv undersøgt. Der findes en behandling for tinnitus.
Naturlige midler er de bedste, da de ikke kræver nogen kirurgi eller receptpligtig medicin. En af de vigtigste ting, du kan gøre, er at ændre din kost. Du bør reducere eller fjerne mættet fedt, sukker, mejeriprodukter, salt og forarbejdede fødevarer. Hvorfor? De kan faktisk gøre din tinnitus værre.
Husk
Du bør drikke te, kaffe og alkoholholdige drikkevarer med måde. Udskift dem med frisk frugt og grøntsager. Tørret frugt kan også være gavnligt for blodcirkulationen. Magert protein er vigtigt. Personer med højt blodtryk bør undgå kolesterol og natrium. Uanset hvilken behandling du vælger mod tinnitus, er det vigtigt ikke at fokusere på den underliggende årsag til problemet.
Selv om fokusering på tinnitus kan afhjælpe problemet midlertidigt, vil den grundlæggende årsag til problemet fortsat påvirke din evne til at høre. Stress og angst kan være hovedårsagen til tinnitus hos nogle mennesker. I sådanne tilfælde er det vigtigt med afslapning og hvile. Naturlig urtete kan være gavnlig for både sindet og kroppen.
Afsluttende bemærkning
Tinnitus-maskere producerer hvid støj, der overdøver den summende lyd. Dette apparat er populært, fordi det forbedrer søvnkvaliteten. Stilhed er en anden god behandling af tinnitus. Vidste du, at høje lyde, ørepropper og hovedtelefoner kan forværre tinnitus? Du bør justere lydstyrken på din musik til moderate niveauer, næste gang du lytter. Du ønsker ikke at forværre din tinnitus eller have et høreproblem på samme tid. Dette er blot nogle få af de ting, som du skal vide om hjemmemidler mod tinnitus. Før du starter en behandling, skal du sørge for at blive undersøgt af en læge.
