Abych vám pomohl uvolnit se a uvolnit svou mentální a emocionální energii, používám analogii, kterou mi poskytuje vánek. Ian Livingstone, M.D., neurolog, napsal knihu Breaking the Headache Cycle. Ačkoli mohou být lidé trpící migrénou více vystresovaní než ostatní, nemusí být nutně úzkostnější nebo více vystresovaní (navzdory mýtům...