Zdravá výživa

Migrény jsou frustrující, bolestivé a něco z nervů lámání položek, které by mohly někdy nakonec vás. Jakmile se setkáte s neustálými bolestmi hlavy, je velmi obtížné získat věci hotové. Je možné, že ztratíte chuť k jídlu, cítíte se špatně, nemůžete'si pořádně odpočinout, a hlavně si...
Klíčová je vynikající strava. Dnes se podíváme na vaše zvyky a návyky při odpočinku. Zaměřte se na své spánkové návyky a''snížíte pravděpodobnost a intenzitu migrény. Lidé, kteří trpí migrénou, a donedávna jsem se mezi ně počítal, říkají, že to ovlivňuje jejich odpočinek, ale...
Migrény mohou být velmi nepříjemné, bolestivé a nervy drásající. Při neustálých bolestech hlavy může být velmi obtížné vyřídit všechny záležitosti. Můžete pociťovat nevolnost, ztrácet chuť k jídlu, mít problémy se spánkem nebo dokonce upadat do depresí. Nejprve musíte pochopit příčiny migrény. Migrény jsou často způsobeny...
Téměř každý člověk má problémy se svým trávicím systémem. Mnoho lidí má však tyto problémy v důsledku špatné stravy, nedostatku pohybu a životního stylu. Trávicí soustava je cesta, kterou se jídlo a nápoje dostávají do žaludku. Tento průchod se nazývá jícen. Je to součást...
Přiznejme si, že muži a ženy jsou velmi odlišní. Protože jsou fyzicky odlišní, liší se i jejich výživové a kondiční potřeby. Pravidelné cvičení a zdravá strava by byly prospěšné pro muže i ženy. Mužské tělo však lépe reaguje na určité druhy a potraviny. Mužské tělo má...
Pokud máte problémy s migrénou, může být každé jasné světlo, nervy drásající odpoledne nebo hlasitý zvuk zdrojem skutečného strachu, protože čekáte, zda se migréna objeví z těchto běžných faktorů, které stojí za obvyklými bolestmi hlavy. Migrény způsobují, že běžné bolesti hlavy vypadají jako...
I když to nebylo snadné dodržovat bezlepkovou dietu, výsledky se začínají projevovat a já jsem vděčný, že řešení přišlo k mým znalostem a životnímu stylu. Poté, co jsem většinu svých dospělých let bojovala s bolestmi hlavy/migrénou, jsem konečně našla způsob, jak...
Migrény postihují třikrát více žen než mužů. Více než 80% trpí migrénami (tzv. migreniků). Avšak pouze jedna ze čtyř studií, které byly zahrnuty do nedávného přehledu, zjistila, že homeopatické léky mohou významně snížit závažnost a trvání příznaků migrény. Níže jsou uvedeny některé z nich...
Migréna je chronické neurologické onemocnění, které způsobuje prudké bolesti hlavy nebo jejích částí. Mezi nejčastější příznaky migrény patří nevolnost, zvracení a mírná citlivost. Migréna může být velmi bolestivá a někdy i nesnesitelná. Může vám bránit v řádné práci v zaměstnání,...