Es ist eine schwierige Sucht, mit dem Rauchen aufzuhören. Rauchen ist ein Weg zu Krebs, Emphysem und anderen Gesundheitsproblemen. Um mit dem Rauchen aufzuhören, müssen Sie den Wunsch haben, damit aufzuhören. Natürliche Kräuter und Hausmittel können bei den Nikotinentzugssymptomen helfen. Sie sind sicherer und kostengünstiger als herkömmliche Methoden.

Pflanzliche Hilfe

Viele Menschen greifen zu Kräutern, um mit dem Rauchen aufzuhören. Es gibt sie schon seit vielen Jahrzehnten und sie können für viele verschiedene Arten von Behandlungen verwendet werden. Mimosentee (Mimosa hostsilis) ist ein immergrüner Strauch, der in Brasilien und Mexiko heimisch ist. Aus seiner Rinde wird ein sakrales Getränk hergestellt. Dieser Tee kann die Stimmung heben, Ängste lindern und bei Kopfschmerzen helfen, die durch Nikotinentzug verursacht werden.

Es ist unbedenklich zu trinken und kann in Verbindung mit antidepressiven Medikamenten verwendet werden. Das chinesische Kraut Cao Su reduziert auch das Verlangen zu rauchen. Viele Raucher lieben Lobelia, oder indischen Tabak. Manche glauben, dass es den Tabakgeschmack unangenehm macht, während andere behaupten, dass es die Nerven beruhigt und leichte Depressionen lindert. Sie können auch Hausmittel verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Notiz nehmen

  • Honig ist eine großartige Nahrungsquelle, die reich an Vitaminen, Enzymen und Proteinen ist, die bei der Nikotinsucht helfen können.
  • Traubenkernextrakt und hochalkalische Lebensmittel sind zwei Möglichkeiten zur Heilung geschädigter Lungen.
  • Mischen Sie frischen geriebenen Rettich mit 2 Teelöffeln Honig zu einem Saft. Dies ist eine gute Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören.
  • Mischen Sie 2 Esslöffel Backnatron (Natriumbikarbonat) in einem Glas Wasser. Fügen Sie es zu jeder Mahlzeit hinzu.
  • Eine Lakritzstange kann als Ersatz für eine Zigarre verwendet werden.
  • Traubensaft ist eine weitere Möglichkeit. Zur sofortigen Linderung essen Sie etwas Salziges und/oder legen Sie etwas Salz auf Ihre Zunge, wenn Sie den Drang zum Rauchen verspüren.
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Schlussfolgerung

Um sich von allen Giftstoffen und Chemikalien zu befreien, sollten Sie auch eine natürliche Entgiftungsmethode anwenden. So können Sie Ihre Bemühungen, mit dem Rauchen aufzuhören, von neuem beginnen. Diese Tipps und die pflanzlichen Heilmittel werden Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Es gibt viele Hilfsmittel, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Machen Sie den ersten Schritt und fangen Sie an.

 


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