Leder du efter løsninger på tinnitus-symptomer? Mange mennesker har oplevet en summende, rungende eller hvæsende lyd i deres liv. Denne forstyrrelse varer dog normalt kun nogle få minutter. Tinnitus er en ringende fornemmelse i det indre øre, som ikke bliver bedre eller forsvinder med tiden.
Godt at vide
Tinnitus er mere almindeligt hos personer over 40 år. Den er karakteriseret ved en konstant, uforanderlig lyd i det indre øre, som ikke skyldes noget i det omgivende miljø. Den kan være synkroniseret med din hjerterytme eller din vejrtrækning. Tinnitus er en forholdsvis almindelig tilstand, som rammer flere mænd end kvinder. Tinnitus er en almindelig tilstand.
Der er mange hjemmemidler, der kan bruges til at reducere den irriterende lyd. Tinnitus kan behandles ved at reducere alkoholindtaget og undgå koffein. Tobaksprodukter kan forårsage en reduktion i blodgennemstrømningen til ørekonstruktionen. Derfor er det vigtigt at holde op med at bruge dem.
Husk
Begrænsning af dit indtag af aspirin, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og produkter, der indeholder aspirin, er en anden effektiv måde at reducere tinnitusfrekvens og -intensitet på. Dette omfatter naproxen og ibuprofen.
Motion er en anden mulighed for at behandle tinnitus. Motion kan hjælpe med at reducere tinnitus-symptomer på grund af dens evne til at øge blodgennemstrømningen i strukturerne og de generelle sundhedsmæssige fordele. Selv om motion kan hjælpe med at reducere tinnitus-symptomer, er det bedst at undgå aktiviteter, der placerer din nakke i en strakt stilling.
Ginkgo Biloba
Der er foretaget nogle undersøgelser, som viser, at ginkgo biloba kan være effektivt til at reducere symptomerne i forbindelse med tinnitus. Der er modstridende undersøgelser, som ikke støtter dette middel. Dette er nogle skridt, du kan tage i dit hjem for at reducere tinnitus-symptomer hos dig selv og andre. Det er vigtigt at være opmærksom på din tilstand og notere eventuelle ændringer i din tilstand. Disse oplysninger kan være nyttige i din behandling.
