Akupunktur er blevet beskrevet som en traditionel kinesisk medicin. Migræne skyldes ofte nedsat energi eller blodgennemstrømning, hvilket forårsager smerter i den ene side af hovedet eller i begge sider af hovedet. Nedsat blodgennemstrømning til hjernen kan forårsage spændinger og iltmangel. Mange migræneanfald begynder som spændingshovedpine og bliver derefter mere alvorlig, indtil de bliver til fuldgyldig migræne.
Akupunktur
Akupunktur kan afhjælpe spændinger og behandle migræne. Dette opnås ved at øge blodgennemstrømningen til hjernen og tilføre hjernen ilt. Hjernen mærker en normalisering af blodgennemstrømningen under akupunkturbehandlinger. Som mange behandlinger har vist, trækker blodkarrene sig sammen igen til deres oprindelige størrelse, hvilket stopper migrænehovedpinen.
Akupunktur tilgangen til migræne er at reducere vasodilatation. Dette er, når blodkarrene i hjernen udvider sig som følge af afslapning af de glatte muskler, der udgør karvæggene. Dit blodtryk vil falde, fordi der er mere blodgennemstrømning. Hjernen får mere blod ved at reducere vasodilatationen.
Kinesisk behandling
Kineserne mener, at i stedet for at give hjernen smertestillende medicin for at afhjælpe blodmangel, hvorfor giver de så ikke hjernen det blod, den har brug for? Det sparer dig ikke kun for at putte kemikalier i din krop, men det løser også problemet og giver migrænepatienter lindring af deres egen forsnævring af blodkarrene. Dette forhindrer migrænikere i at skulle håndtere bivirkninger af ordineret medicin og reducerer sandsynligheden for, at migræne gentager sig.
I mange tilfælde forsvinder migræne efter kun 6-12 behandlinger. Naturlige midler mod migræne er ofte mere effektive end at tage medicin i håndkøb eller besøge en læge. Du kan finde ud af, at stressaflastning er mere gavnlig end medicin ved at prøve det, før du begynder at tage medicin. Du kan slappe af i dine muskler og slippe af med migræne ved at tage et varmt eller koldt brusebad med direkte vandstrøm. Hvis lyden af rindende vand eller trykket fra vandstrømmen er for stærkt, kan du prøve at lægge dig i blød i et varmt eller lunkent bad med Epsom-salt. En våd klud, der lægges hen over panden, kan hjælpe med at lindre migrænen.
Sidste tip
Nogle gange kan det hjælpe at spise stivelse eller sukker. Selv om du ikke føler dig sulten, kan lavt blodsukker undertiden udløse migræne. Dette er almindelige løsninger, som du kan prøve, før du tyer til håndkøbsmedicin eller et besøg hos lægen. Det vil måske overraske dig, hvor let det kan være at lindre dine smerter på naturlig vis.
