Akupunktūra apibūdinama kaip tradicinė kinų medicina. Migreną dažnai sukelia sumažėjusi energijos ar kraujo tėkmė, todėl skauda vieną ar abi galvos puses. Sumažėjusi kraujo tėkmė į smegenis gali sukelti įtampą ir deguonies trūkumą. Daugelis migrenų prasideda kaip įtampos galvos skausmai, o vėliau stiprėja, kol tampa visiška migrena.
Akupunktūra
Akupunktūra gali sumažinti įtampą ir gydyti migreną. Tai pasiekiama didinant kraujo tekėjimą į smegenis ir aprūpinant jas deguonimi. Akupunktūros procedūrų metu smegenys jaučia, kad kraujotaka normalizuojasi. Kaip parodė daugelis procedūrų, kraujagyslės vėl susitraukia iki pradinio dydžio, todėl migrena nustoja skaudėti galvą.
Akupunktūra migrenos atveju siekiama sumažinti kraujagyslių išsiplėtimą. Tai reiškia, kad smegenų kraujagyslės išsiplečia dėl kraujagyslių sieneles sudarančių lygiųjų raumenų atsipalaidavimo. Jūsų kraujospūdis sumažės, nes kraujotaka padidės. Sumažinus vazodilataciją, smegenys gauna daugiau kraujo.
Kinų gydymas
Kinai mano, kad, užuot davę smegenims nuskausminamųjų vaistų, kad sumažintų kraujo trūkumą, kodėl gi nesuteikus smegenims reikiamo kraujo? Tai ne tik padeda išvengti cheminių medžiagų patekimo į organizmą, bet ir išsprendžia problemą bei suteikia migrena sergantiems pacientams palengvėjimą nuo jų pačių susiaurėjusių kraujagyslių. Taip migrena sergantiems žmonėms nereikia susidurti su šalutiniu paskirtų vaistų poveikiu ir sumažėja migrenos pasikartojimo tikimybė.
Daugeliu atvejų migrena išnyksta jau po 6-12 procedūrų. Natūralios migrenos gydymo priemonės dažnai yra veiksmingesnės nei nereceptinių vaistų vartojimas ar vizitas pas gydytoją. Prieš pradėdami vartoti vaistus galite pastebėti, kad streso mažinimas yra naudingesnis už vaistus, jei jį išbandysite prieš pradėdami vartoti vaistus. Atpalaiduoti raumenis ir atsikratyti migrenos galite prausdamiesi po karštu arba šaltu dušu su tiesiogine vandens srove. Jei bėgančio vandens garsas arba vandens srovės spaudimas yra per stiprus, galite pabandyti mirkti šiltoje arba drungnoje vonioje su Epsomo druska. Migreną palengvinti gali padėti ant kaktos uždėtas drėgnas skudurėlis.
Paskutinis patarimas
Kartais gali padėti krakmolo ar cukraus valgymas. Net jei nejaučiate alkio, mažas cukraus kiekis kraujyje kartais gali sukelti migreną. Tai įprasti sprendimai, kuriuos galite išbandyti prieš griebdamiesi nereceptinių vaistų ar eidami pas gydytoją. Gali būti, kad nustebsite, kaip lengva natūraliai sumažinti skausmą.
