Migreen, neuroloogiline häire, on kõige levinum sümptom. Seda iseloomustab tavaliselt tugev ja invaliidistav episoodiline peavalu. Migreeni peavalu põhjustab tavaliselt tugevat valu ühel või mõlemal pool pead. Valu korduv intensiivsus viitab pigem vaskulaarsele peavalule kui pingepeavalule ning seda ei põhjusta insult, peavigastused ega kasvajad.
Migreeni peavalu
Migreen on tugevat tüüpi peavalu, mida põeb üle 28 miljoni ameeriklase. Naistel esineb seda kolm korda sagedamini kui meestel. Mõnikord võib valulikule peavalule eelneda või sellega kaasneda sensoorne hoiatusmärk, nagu välgud, pimedad kohad või kipitustunne käes või jalas.
Muud sümptomid, mis võivad kaasneda migreeniga, on iiveldus, oksendamine, äärmuslik tundlikkus valguse või heli suhtes ja isegi äärmuslik valgustundlikkus. Migreenivalu võib olla tugev ja tundide või isegi päevade jooksul töövõimetuks muutev. Viimase kümne aasta jooksul on migreeni peavalu ravi oluliselt paranenud. Kui olete varem proovinud arsti poole pöörduda, kuid ei ole olnud edukas, on aeg määrata uus aeg.
Migreeni peavalu
Kuigi ravi ei ole olemas, võivad ravimid vähendada migreeni peavalu ja peatada selle tekkimise. Õigete ravimite võtmisega ja elustiili muutmisega võib olla võimalik saavutada märkimisväärne erinevus. Migreeniline peavalu on pulseeriv, pulseeriv peavalu, mis võib olla ühepoolne. Sellega kaasneb tavaliselt iiveldus, oksendamine, tundlikkus valguse, heli ja lõhnade suhtes, unehäired ja depressioon.
Migreen on tavaline ja korduv peavalu. Vanusega kipuvad need vähenema. Migreeni peavalu võib olla tingitud serotoniini sisalduse muutustest. Kehal on palju funktsioone ja serotoniin võib mõjutada veresooni. Veresooned tõmbuvad kokku (ahenevad), kui serotoniini tase tõuseb.
Veresooned
Veresooned laienevad (laienevad), kui serotoniini tase langeb. See turse võib põhjustada valu ja muid probleeme. Paljud asjad võivad mõjutada teie keha serotoniini taset, sealhulgas teie veresuhkur, teatud toiduained ja östrogeenitaseme muutused, kui olete naine. Ei ole teada, mis põhjustab migreeni. Seda võib põhjustada rida reaktsioone kesknärvisüsteemis, mida vallandavad muutused kehas ja keskkonnas. Paljudel migreeni all kannatajatel on perekondlik anamnees.
See viitab sellele, et nad võivad olla tundlikumad aju ümbritsevate veresoonte ja närvide põletikku põhjustavate vallandite suhtes. Migreeni võivad vallandada paljud tegurid, sealhulgas väsimus, stress, väsimus, hilinenud või vahelejäänud söögikorrad, teatud toidud ja joogid, nagu juust, šokolaad, kohv ja tee.
Võtke teadmiseks
- Vältige kõiki toiduaineid, mis näivad olevat seotud. Hiljem võite proovida väikest kogust toitu uuesti, et kontrollida, kas see on tõepoolest seotud.
- Mõnikord on kasulik leotada pead külma veega ja kasutada külmakompressi otsaesisel.
- Võtke kohe valuvaigistit, kui tunnete, et rünnak on peatselt käes. See võib sisaldada paratsetamooli või aspiriini.
- Väga kasulikud võivad olla lõdvestumis- ja meditatsioonitehnikad, samuti mõned täiendavad ravimeetodid.
- Mõned käsimüügiravimid sisaldavad nii valuvaigistit kui ka antiemeetikat, mis peatab iivelduse või oksendamise.
Kokkuvõte
Need on sageli tõhusamad kui pelgalt valuvaigistid, sest migreeniga kaasneb sageli halb imendumine ja kalduvus hoida toitu ja jooki pikemat aega maos (enne haigestumist).
