La migraine est plus qu'un simple mal de tête. Elle est plus sévère et peut provoquer des élancements douloureux dans la tête. Vous êtes plus sensible à la lumière et aux sons. Le gonflement des vaisseaux sanguins et des nerfs proches du cerveau peut provoquer des migraines. Le nerf trijumeau libère des substances chimiques qui irritent la surface du cerveau et provoquent un gonflement. C'est à ce moment-là que surviennent les migraines. Les vaisseaux du cerveau envoient alors des signaux au tronc cérébral, ce qui provoque une douleur intense.
Facteur de douleur
Il existe une grande différence entre un mal de tête et une migraine. Un mal de tête se produit lorsque les muscles, le cuir chevelu ou le cou se contractent, ce qui provoque des douleurs. Une migraine se produit lorsque les substances chimiques de votre corps sont modifiées. Les vaisseaux du cerveau se dilatent et les niveaux de sérotonine chutent. Les nerfs ont alors des ratés et une douleur intense s'installe. Les migraines touchent plus de 29 millions de personnes. Les femmes sont plus nombreuses à en souffrir que les hommes.
Trois migraines sont courantes pour un homme. Ces crises douloureuses sont plus fréquentes chez les personnes âgées de 25 à 55 ans. Cependant, même les enfants de 5 ans peuvent en souffrir. Les migraines menstruelles, qui surviennent généralement au moment du cycle menstruel, peuvent être causées par les femmes.
Le saviez-vous ?
Les femmes enceintes sont également plus susceptibles de souffrir de douleurs cérébrales. Certaines femmes connaissent leur première crise de migraine après la ménopause. La recherche montre que 75% des migraineux ont des antécédents familiaux. La moitié des personnes souffrant de douleurs à la tête ne sont pas correctement diagnostiquées par leur médecin. La plupart des médecins pensent qu'il s'agit d'un problème de sinus ou d'une céphalée de tension. Une crise peut être déclenchée par de nombreux facteurs.
Vous risquez de souffrir d'une migraine si vous modifiez votre horloge biologique, si vous prenez différents médicaments ou si vous sautez des repas. Une crise peut également être déclenchée par des lumières vives ou fluorescentes, un bruit excessif, le stress et/ou une consommation excessive de télévision. Vous pouvez remarquer des signes avant-coureurs avant de souffrir de migraines. Vous pouvez voir des lignes, des points ou des lumières clignotantes. La migraine peut même provoquer une paralysie ou des picotements dans le corps. La douleur est généralement ressentie autour des yeux, des tempes et du cerveau.
Souvenez-vous de
Si la migraine est suffisamment grave, elle peut également affecter les sinus, les mâchoires et le visage. La migraine peut aller jusqu'à l'impossibilité de toucher la tête. Une crise peut durer jusqu'à 72 heures. Les symptômes d'un mal de tête peuvent être exacerbés par la montée des escaliers. L'aura et les troubles visuels peuvent également les rendre plus dangereux. Pour soulager certains symptômes, il est important de faire une pause dans un endroit sombre et calme. Parfois, une intervention médicale est nécessaire pour traiter les migraines.
Traitements à domicile
Essayez ces remèdes maison avant d'aller chez le médecin. Vous pouvez essayer de passer une bonne nuit de sommeil ou de changer vos habitudes de sommeil. Une serviette froide ou une poche de glace peut être utilisée pour réduire la douleur. Les suppléments entièrement naturels sont également une excellente option.
