Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...

Obesity is a metabolic disease widespread in modern societies. The greater presence in our diet of added sugars and saturated and hydrogenated fats has made the percentage of people suffering from this pathology has increased greatly in recent years, being especially worrying in children and young people. The higher...

Hinnél valakinek, aki azt mondja, hogy fogyhatsz anélkül, hogy áldozatokat hoznál vagy lemondanál a kedvenc ételeidről? Ez'pusztító, ha az embernek súlyfeleslege van, és enni kell, rosszul érzi magát és edzeni, de nem lát eredményt. Lehet, hogy az emberek nem érzik jól magukat, de van megoldás. Ez...

A múltban a vesedialízis volt az előrehaladott vesebetegség egyetlen kezelési módja. Ez egy fárasztó és időigényes eljárás, amely nagyon kényelmetlen lehet. Ez'bátorító, hogy ígéretes jelentések érkeztek vezető vesebetegség-kutatóktól a vesebetegség visszafordításában elért sikereikről egy...

Nehéz megválaszolni egy olyan kérdést, mint "Mennyi ideig kell edzenem ahhoz, hogy gyorsan lefogyjak?". Ha több információval rendelkezik az életmódjáról és arról, hogy mire gondol, amikor azt mondja, hogy 'edzés', akkor megértheti, hogy az emberek miért híznak vagy fogynak. Először is, beszéljünk'röviden arról, hogy...