ファーストフード店への行き過ぎは、体内の毒素の増加や蓄積を招きます。そのため、大腸がんは米国におけるがんによる死因の第2位となっています。家庭でできるコロンクレンズで、腸内をデトックスすることができます。私たちは、目まぐるしい生活の中で、不健康な習慣を身につけています。
健康的な生活習慣
不健康な食習慣は、体に毒素を加える多くの悪習慣のひとつに過ぎません。これは大腸の機能に影響を及ぼします。適切な食事を怠ると、有害な毒素が大腸に溜まってしまいます。そして、これらの毒素は私たちの体に吸収され、血液中に循環します。
これらの毒素を取り除くには、私たちの悪い習慣を改め、コロンクレンジングプログラムを取り入れることが重要です。定期的にコロンクレンジングを行うことで、便秘や膨満感、消化不良、腹痛、食べ物に対するアレルギー、頭痛などの腸の問題を防ぐことができます。髪のトラブルや肌荒れにも効果があり、肌をクリアに保つことができます。
メモを取る
ただし、大腸の洗浄を1週間以上放置しないことが重要です。
- スープやサラダを含むバランスの良い食事を心がけましょう。
- 毎日の食事で、新鮮な果物や野菜、食物繊維をたっぷり摂りましょう。
- 体や消化器官を適切に潤すために、1日に8オンスグラス8～10杯の水を飲みましょう。
- ジュースダイエットは、大腸をきれいにするために利用できます。ただし、新鮮なオーガニックフルーツから作られたジュースが最も良い結果をもたらすでしょう。
- 3～4日の期間は、種類を問わず柑橘系のフルーツと水しか口にできません。
- ソルトウォーターフラッシュは、2クォートの純水に小さじ2杯の海塩を入れて飲む必要があります。この混合物は、朝と午後に簡単に飲むことができます。
- ニンニクとフェンネルは、有害な細菌を排除してシステムを浄化します。これらのハーブを食事に加えることで、自然食の効果をより高めることができます。
- 断食は、肝臓や腎臓などの他の臓器が体内から毒素を排出するのを助けるものです。また、体内を休ませることもできます。
結論
大腸を不適切に浄化すると、いくつかの悪い副作用がありますが、大腸洗浄製品を使えば、自宅にいながら簡単に大腸を洗浄することができます。毒素を素早く自然に取り除くのに役立つ製品がたくさんあります。リスクフリーのトライアルがあることを確認してください。
