편두통은 특히 여성에게 매우 흔한 질환입니다. 실제로 미국 여성의 약 20명 중 1명이 일생 동안 최소 한 번 이상 편두통 발작을 경험한다고 합니다. 어떤 사람들은 편두통을 단순한 두통이라고 생각합니다. 편두통 환자는 극심한 통증 외에도 메스꺼움이나 구토 및 구토를 경험하며, 신경 과학적 시야에 원이 보이거나 번쩍이는 불빛이 보이는 등의 시각적 증상도 경험합니다.
편두통
편두통의 원인은 마음의 동맥이 확장되기 때문일 수 있습니다. 편두통 발작을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 스트레스를 줄이는 것입니다. 편두통을 치료하는 일반적인 방법은 일반적으로 화학 성분을 함유하고 부작용이 있는 상업용 진통제를 사용하는 것입니다.
편두통을 치료할 수 있는 일반의약품 진통제가 많이 있습니다. 접근성이 뛰어나기 때문에 매우 인기가 있습니다. 사람들은 이러한 약물이 문제의 겉으로 드러나는 증상만 치료한다는 사실을 알아야 합니다. 진짜 원인을 치료하지는 못합니다. 또한 이러한 약물은 부작용이 있을 수 있습니다. 편두통을 치료하는 다른 안전한 방법을 찾을 수 있습니다.
자연 요법
편두통 치료에 있어 자연 요법은 의심할 여지 없이 화학 성분의 불편함을 유발하는 약보다 안전합니다. 아마도 오늘날 다양한 질병에 대처하는 가장 인기 있는 방법은 아로마테라피라고 하는 시스템을 통해 에센셜 천연 오일을 사용하는 것일 수 있습니다. 이러한 유형의 치료는 다양한 유형의 질병을 치료하는 데 수년 동안 유용하게 사용되어 왔습니다. 에센셜 오일은 식물에서 추출합니다.
이러한 천연 오일은 마사지에 사용하거나 디퓨저로 흡입하거나 그릇에 따뜻한 물과 섞어 사용할 수 있습니다. 아로마 테라피는 두통에 효과적인 것으로 나타났습니다. 두통에 사용되는 가장 일반적인 에센셜 천연 오일은 카모마일, 페퍼민트로 구성되어 있으며, 이 오일을 함께 사용할 수도 있지만 숙련된 아로마 테라피스트의 조언을 받아 적절한 혼합물을 사용하는 것이 좋습니다. 아로마테라피 천연 오일 사용의 가장 좋은 점 중 하나는 실제로 매우 저렴한 방법이라는 점입니다.
기억하세요
오늘날 아로마 테라피의 명성에 힘입어 에센셜 천연 오일은 건강 상점과 온라인에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 아로마 테라피 오일을 사용하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 가장 간단한 방법 중 하나는 관자놀이에 에센셜 오일을 문지르는 것입니다. 이 방법은 대부분의 편두통 환자에게 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
또한 에센셜 오일의 향을 흡입하는 것도 좋습니다. 디퓨저를 사용하거나 뜨거운 물에 에센셜 오일을 담그는 것만으로도 향을 맡을 수 있습니다. 하지만 이 방법은 천식과 같은 호흡기 질환이 있는 분들에게는 권장하지 않습니다. 생강의 기본 오일은 편두통으로 인한 메스꺼움과 싸우는 데 성공할 수 있습니다. 편두통 치료제는 개인에 따라 다르게 작용합니다. 개인적으로 적합한 치료법을 찾기 위해 실험해 볼 수 있습니다.
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