A migrén rendkívül gyakori betegség, különösen a nők körében. Valójában az amerikai hölgyek közel 20 %-je szenved legalább egy migrénes rohamot életében. Egyesek azt hiszik, hogy a migrén egyszerű fejfájás. Amellett, hogy az intenzív fájdalom a tetején, a migrénben szenvedők is tapasztal hányinger vagy hányás és hányás és vizuális tünetek, mint például, hogy körök az idegrendszeri látás vagy látni villogó világítás.
Migrén
A migrén oka lehet az elmében lévő artériák kitágulása. Az egyik legjobb módszer a migrénes epizódok megelőzésére a stressz csökkentése lenne. A migrén kezelésének tipikus módszere a kereskedelmi forgalomban kapható fájdalomcsillapítók használata, amelyek általában kémiai alapúak és káros mellékhatásokat tartalmaznak.
Számos vény nélkül kapható fájdalomcsillapító létezik, amely a migrénes epizódok kezelésére szolgálhat. Hozzáférhetőségük miatt rendkívül népszerűek. Az embereknek tudniuk kell, hogy ezek a gyógyszerek csak a probléma külső tüneteit kezelik. Nem igazán mennek a valódi okhoz. Ráadásul ezeknek a gyógyszereknek káros mellékhatásaik is lehetnek. A migrén kezelésére találhat más, biztonságosabb módszereket is.
Természetes gyógymódok
A természetes jogorvoslatok kétségtelenül biztonságosabbak, mint a kémiai alapú diszkomfort-gyilkosok a migrénes epizódok kezelésében. Valószínűleg a legnépszerűbb módszer a különböző betegségek kezelésére manapság lehet az illóolajok használata az aromaterápiának nevezett rendszeren keresztül. Ez a fajta kezelés már évek óta hasznos a különböző típusú betegségek gyógyítására. Az illóolajok növényekből származnak.
Ezeket a természetes olajokat használhatjuk masszázshoz, vagy belélegezhetjük őket diffúzorral, vagy egyszerűen meleg vízzel összekeverve egy tálban. Az aromaterápia hatásosnak bizonyult fejfájás ellen. A fejfájásra használt leggyakoribb természetes illóolajok közül sok a kamilla, a borsmenta, ezek az olajok egymással is kombinálhatók, de a megfelelő keverékekhez egy képzett aromaterapeuta tanácsaira van szükség. Az aromaterápiás természetes olajok használatával kapcsolatos legjobb dolgok közé tartozik, hogy ez valójában egy rendkívül olcsó módszer.
Emlékezzünk a
Az aromaterápia hírnevének köszönhetően manapság az illóolajok könnyen megvásárolhatók az egészségügyi boltokban és az interneten. Ahogy korábban javasoltuk, számos módszer létezik az aromaterápiás olajok használatára. A legegyszerűbb módszerek közé tartozna, ha egyszerűen bedörzsölnénk néhány illóolajat a halántékba. Ez a technika állítólag hasznos csodáknak bizonyult a legtöbb migrénben szenvedő számára.
Ezenkívül jó az illóolajok illatának belélegzésére is. Az egyik módszer, hogy kiadja az illatukat a diffúzor használatával, vagy hogy egyszerűen tegye őket egy tányér forró vízbe. Ez a technika azonban nem ajánlott azoknak, akiknek légzőszervi problémáik vannak, például asztma. A gyömbér alapvető olaja sikerrel küzdhet a migrén okozta hányinger ellen. A különböző migrén elleni szerek egyénenként eltérően működnek. Érdemes lehet kísérletezni, hogy megkeresse a személyesen Önnek megfelelő kezelést.
