Migrena je zelo pogosta bolezen, zlasti pri ženskah. Skoraj 20 % Američank je v svojem življenju utrpelo najmanj en napad migrene. Nekateri ljudje menijo, da gre pri migreni za navaden glavobol. Poleg močne bolečine na vrhu, migrene trpijo tudi slabost ali bruhanje in bruhanje in tudi vizualne simptome, kot so na primer krogi v nevrološkem vidu ali videnje utripajoče svetlobe.
Migrena
Vzrok za migreno je lahko razširitev arterij v glavi. Ena od najboljših metod za preprečevanje epizod migrene je zmanjšanje stresa. Tipična metoda zdravljenja migrene je uporaba komercialnih protibolečinskih sredstev, ki so običajno na kemični osnovi in vsebujejo neželene stranske učinke.
Obstajajo številna zdravila proti bolečinam, ki so na voljo brez recepta in ki lahko odpravijo epizode migrene. Zaradi njihove dostopnosti so zelo priljubljeni. Ljudje morajo vedeti, da ta zdravila zdravijo le zunanje simptome težave. Pravega vzroka v resnici ne odpravijo. Poleg tega imajo lahko ta zdravila neželene stranske učinke. Za zdravljenje migrene lahko najdete druge varnejše metode.
Naravna sredstva
Naravna sredstva so pri zdravljenju epizod migrene nedvomno varnejša od ubijalca nelagodja na kemični osnovi. Verjetno najbolj priljubljene metode spopadanja z različnimi boleznimi so danes uporaba eteričnih naravnih olj po sistemu, imenovanem aromaterapija. Ta vrsta zdravljenja je že vrsto let uporabna za zdravljenje različnih vrst obolenj. Eterična olja izhajajo iz rastlin.
Ta naravna olja se lahko uporabljajo za masaže, lahko jih vdihavamo z difuzorjem ali jih preprosto zmešamo s toplo vodo v skledi. Aromaterapija je dokazano učinkovita pri glavobolih. Veliko najpogostejših eteričnih naravnih olj, ki se uporabljajo pri glavobolih, je sestavljenih iz kamilice, poprove mete, ta olja se lahko tudi kombinirajo skupaj, vendar si za prave mešanice želite nasveta izkušenega aromaterapevta. Med najboljšimi stvarmi pri uporabi aromaterapevtskih naravnih olj je, da je to dejansko izjemno poceni metoda.
Spomnite se
Ker je aromaterapija danes zelo znana, lahko eterična naravna olja zlahka kupite v trgovinah z zdravili in na spletu. Kot smo že omenili, obstaja veliko načinov uporabe aromaterapevtskih olj. Med najpreprostejšimi načini je preprosto vtriti nekaj eteričnega olja v sence. Ta tehnika naj bi se izkazala za čudežno koristno za večino bolnikov z migreno.
Poleg tega je dobro vdihavati vonj eteričnih olj. Eden od načinov za sprostitev njihovega vonja je uporaba difuzorja ali pa jih preprosto položite v krožnik z vročo vodo. Ta tehnika pa ni priporočljiva za tiste, ki imajo težave z dihali, na primer astmo. Temeljno olje ingverja se lahko uspešno bori proti slabosti zaradi migrene. Različna zdravila proti migreni pri posameznikih delujejo različno. Morda boste želeli eksperimentirati in poiskati pravo zdravilo za vas osebno.
