Mirksinčios šviesos yra dažnas reiškinys mano akyse. Šie žiburiai gali atsirasti bet kada, tačiau dažniau, jei greitai atsikeliu arba čiaudžiu. Kartais jie pasirodo net tada, kai esu įsimylėjęs. Šie simptomai gali trukti iki dešimties sekundžių. Esu 33 metų vyras. Man buvo atlikta daugybė akių tyrimų, tačiau nieko nebuvo rasta. Atrodo, kad tai kartojasi vis dažniau ir darosi vis sunkiau.
Pasiūlymai
Ar turite kokių nors pasiūlymų? Sulaukiau daug klausimų šia tema. Aš ir mano korespondentai jaučiame galvos skausmą, kuris nesukelia skausmo. Kenčiantys nuo migrenos dažnai jaučia galvos svaigimą ir (arba) mato mirksinčias šviesas prieš pat pajuntant stiprų galvos skausmą. Šios šviesos vadinamos "aura". Jos yra įspėjamasis ženklas. Mirksinčios šviesos gali reikšti galvos skausmą.
Mediciniškai tai vadinama "fizinio krūvio galvos skausmu", nes jis atsiranda netrukus po fizinio krūvio. Tai gali būti bet kas, ką apibūdinote, arba bet koks greitas veiksmas, pavyzdžiui, galvos pasukimas į šoną arba pasilenkimas norint užsirišti batus.
Dehidratacija
Tokį patį poveikį gali sukelti dehidratacija, todėl po kovos galite pajusti šviesą. Alkoholio vartojimas ir gausus valgymas yra kiti dirgikliai. Dažniausiai migreną sukeliantys veiksniai yra alkoholis, sūris, šokoladas ir citrusiniai vaisiai. Mirksinčias šviesas gali sukelti bet kokia medžiaga ar įvykis, dėl kurio staiga padidėja kraujospūdis ar širdies susitraukimų dažnis. Tai taip pat gali sukelti migreninio tipo galvos skausmus. Tačiau jūsų atveju simptomai išnyksta, kai tik pulsas ir kraujospūdis tampa normalūs.
Dauguma žmonių, kurie patiria mirksinčias šviesas (taip pat žinomus kaip migreną ir galvos skausmus dėl fizinio krūvio), patyrė sunkų gimdymą, įskaitant gimdymą žnyplėmis, galvos traumą, galvos traumą ar kitą traumą. Dėl šios priežasties vienas iš kaklo slankstelių išsikraipo.
Vertebralinės arterijos
Dėl to slankstelinės arterijos nėra ištiesintos. Stuburo kanalas, kuriame yra kraujagyslės ir arterijos iš širdies į smegenis, išlieka tiesus, jei kaklo slanksteliai tinkamai išsidėsto. Jei kanalas išlinksta arba susiraukšlėja ir staiga padažnėja širdies ritmas, gali atsirasti turbulencija ir būti apribotas kraujo tekėjimas į smegenis. Dėl sumažėjusios kraujo tėkmės daugeliui žmonių ima mirksėti šviesa, svaigti galva ir galiausiai skaudėti galvą.
Nors mokslininkai ir gydytojai gali nesutikti su mano išvadomis, aš savo (ir savo pacientų) pasitenkinimui įrodžiau, kad kaklo gydymas - kartu su kai kuriomis paprastomis priemonėmis - išsprendžia šią problemą. Tris-keturis mėnesius arba tol, kol viskas nusistovės, venkite maisto produktų, sukeliančių įtampą. Tai apima alkoholį, kavą, druskos perteklių, mononatrio gliukozę ir maisto produktus, kuriems esate alergiški. Tarp valgymų išgerkite du litrus gryno vandens.
Atsipalaiduokite!
Du puodeliai atsipalaidavimo arbatos arba ramunėlių arbatos kasdien be medaus, cukraus ar dirbtinių saldiklių. Šešias-aštuonias savaites paprašykite draugo arba partnerio du kartus per savaitę masažuoti kaklą ir pečius. Pravartu retkarčiais apsilankyti pas profesionalų terapeutą. Masažuodami kaklo šonus pastebėsite jautrią sritį. Ji yra maždaug trečdalyje atstumo nuo kaukolės link pečių. Šią sritį galima švelniai masažuoti sukamaisiais judesiais, kol skausmas atslūgs.
Joga
Puikiai tinka kobros supimasis, pusiau tilto, vėžlio ir valties pozos. Jei įmanoma, kreipkitės į osteopatą arba chiropraktiką, kad jis atliktų 2-3 seansus. Gydytojas masažuos pažeistą vietą, suminkštins raumenis ir tada atliks manipuliaciją. Nors viena manipuliacija gali laikinai išspręsti problemą, jei stuburo padėtis ilgą laiką buvo neteisingai sureguliuota, gali prireikti tęsti gydymą, kad būtų ištaisyti probleminiai raumenys, sausgyslės ir raiščiai.
