Kas iš tikrųjų sukelia migreną? Ar jus kamuoja migrena, nes esate tiesiog "taip pat jautrus"? Mokslininkai nustatė, kad atsakymas yra TAIP. Daugelį metų gydytojai manė, kad migrena yra kraujagyslių problema. Jie atrado, kad kraujagyslės išsiplėtė jūsų galvoje, sukeldamos migrenos diskomfortą. Todėl visi migrenos gydymo ir vaistų nuo migrenos kūrimo tyrimai buvo skirti arterijų patinimui įveikti.
Patinimas
Dabar mokslininkai nustatė, kad smegenų arterijų paburkimas nėra migrenos pradžia - iš tikrųjų tai yra pasekmė to, kas sukelia migreną. Gydytojai, naudodamiesi naujomis technologijomis, pavyzdžiui, PET skenavimu, kuris gali stebėti smegenis, kol jas kamuoja migrena, nuo pradžios iki pabaigos, nustatė, kad migrena iš tikrųjų prasideda smegenų kamiene. Migrena nėra kraujagyslių problema, tai neurologinis sutrikimas. Matyt, dėl paveldėtos grupės netinkamai veikiančių genų, dėl kurių ji atvyksta hiperekscituota. žmogaus smegenyse yra neuronų veikimo audra.
Tuomet, tarsi uragano viduryje, žmogaus smegenų aktyvumas sumažėja iki itin žemo lygio. Visi jūsų neurotransmiteriai jau būna sunaudoti per labai trumpą laiką, migrena sergantys žmonės paprastai jaučiasi pavargę, "negali mąstyti", "patiria kvailumą". Taip yra todėl, kad žmogaus smegenys tampa panašios į drago lenktynių automobilį, kuris akimirksniu sunaudoja didžiąją dalį degalų ir išsenka. o tai savo ruožtu sukelia jūsų arterijų išsiplėtimą žmogaus smegenyse.
Ar žinojote?
Proto skenavimas parodė, kad kraujavimas smegenyse padidėja iki 300% prieš prasidedant galvos skausmui. Tada kraujo laipsnis grįžta į vėžes arba net tampa nestandartinis. Tada prasideda migrena. Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad vaistai, veikiantys tam, kad neleistų arterijoms išsiplėsti ir sukelti galvos skausmą, iš tikrųjų nepuola į priežastį.
Ką tai reiškia jums? Tai reiškia, kad nustatymas, kokie paprastai yra jūsų migrenos sukėlėjai, ir tai, kad jūsų daug geriau užkirsti jiems kelią ir pradėti galvos skausmą, gali būti geriausia politika. Be to, tai reiškia, kad gydytojo, kuris supranta naujausius galvos skausmo priežasčių tyrimus ir ne tik iš karto išrašo jums gydytojo receptą, paslaugos yra geriausias būdas gyventi sveikiau ir laimingiau. Scott Dawn visą gyvenimą patyrė galvos skausmus.
Alergijos sukeltas galvos skausmas
Alergijos sukeltas galvos skausmas: Ar mano migrena iš tikrųjų yra alerginė reakcija? Nors alergijos sukeltas galvos skausmas medicinoje vertinamas prieštaringai, daugelis žmonių vis dar mano, kad migreną gali sukelti alergija maistui. Tikra alerginė reakcija gali sukelti histamino išsiskyrimą, niežulį ir patinimą. Tai reiškia, kad reakcija į maistą nelaikoma alergija, jei tai tik migrena. Bet man užgulė nosį? Tai dažniausia pastaba, kurią girdžiu iš pacientų dėl jų migrenos. Peržiūrėkite savo migrenos simptomus, kad lengviau suprastumėte savo būklę.
Jei dėl alergijos žiedadulkėms, gyvūnų plaukams ir kitiems alergenams užgulta nosis, kreipkitės į gydytoją. Tai gali sukelti sunkias alergines reakcijas, pavyzdžiui, gerklės ir lūpų patinimą. Vis dėlto sunkias alergines reakcijas gali sukelti vėžiagyviai, tačiau dauguma atvejų nėra rimti.
Tinkama mityba
Kas sukelia migreną, kai valgau šiuos maisto produktus? Žmonės, kurie patiria migreninius galvos skausmus dėl alergijos maistui, paprastai yra alergiški maistui. Mononatrio glutamatas, konservantas, kurio yra daugelyje maisto produktų, yra gerai žinomas. Iš tikrųjų tai yra maisto netoleravimo atvejis. Daugelis žmonių pastebi, kad gali toleruoti nedidelius migreną sukeliančių maisto produktų, kurie anksčiau sukeldavo galvos skausmą, kiekius. Dienoraštis yra vienas iš geriausių būdų išvengti migreną sukeliančių maisto produktų.
Kai nustatysite, kurie maisto produktai jums kenkia, kiti bus akivaizdūs. Dar vienas dalykas, į kurį reikėtų atsižvelgti, yra tai, kiek perdirbtų maisto produktų ir cheminių medžiagų vartojate. Daugelis sergančiųjų migrena yra jautrūs vaistams ir cheminėms medžiagoms, kurios gali sukelti migreną. Atrodo, kad jus taip pat gali paveikti cheminės medžiagos, esančios supakuotuose maisto produktuose. Gali būti verta pagalvoti apie ekologiškus maisto produktus, kad sumažintumėte cheminių medžiagų sukeliamos migrenos dažnumą.
Sinusų infekcija
Asmuo, patiriantis sinusų uždegimą, iš tikrųjų yra labai nelaimingas ir varginanti problema ir nenori nieko, bet pailsėti nuo sinusų infekcijos. Sinusų liga yra labai skausminga, be to, ji trukdo sinusitu sergantiems žmonėms atlikti įprastus darbus. Sinusų liga iš esmės yra sinusų, kurie paprastai yra tuščiavidurės ertmės aplink nosies sritį, uždegimo pasekmė.
Patinimas riboja standartinį atmosferos ir gleivių srautą, kuris galiausiai sukelia spaudimą ir skausmą, kuris yra žinomas kaip sinusitas. Keletas bendrų išorinių sinusito požymių yra stresas ir diskomfortas aplink ir po akimi, šalia kaktos ir nosies, galvos skausmas ir tirštos išskyros iš nosies. Problema gali labai paūmėti pasilenkus į priekį, pasilenkus ar staiga pajudinus galvą.
Atkreipkite dėmesį
- Alerginis sinusitas paprastai pasireiškia dėl nosies alergijos simptomų, tokių kaip žiedadulkės, dūmai, nešvarumai, be to, atsiranda ašarojanti ir niežtinti akis, sinusų ligos gydymas - sinusitą galima išgydyti receptiniais vaistais ir antibiotikais, tačiau dauguma sergančiųjų sinusų ligomis renkasi sinusų gydymą natūraliais būdais, nes jie paprastai neturi jokio nepageidaujamo poveikio.
- Paprasčiausias būdas išgydyti sinusų ligas - sureguliuoti drėgmės kiekį namuose. Be to, sinusitu sergantiems pacientams labai reikia tinkamo drėgmės laipsnio, nes didelis sausumas taip pat gali pabloginti sinusų užsikimšimą. Dėl šios priežasties galima patalpinti drėkintuvą, kad aplinka būtų drėgna. Priešingai, jei aplinka gana drėgna, namuose gali prireikti oro sausintuvo. Daug drėgmės didina sinusų diskomfortą ir kelia siaubą.
- Gerkite pakankamai šiltų skysčių, pavyzdžiui, sriubų, gaivių sulčių, žaliosios arbatos ekstrakto ir limonado. Maistas, kuriame gausu vitamino C, yra labai naudingas sinusų infekcijai gydyti.
- Be to, imbieras pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Galima paruošti geriamojo vandens ir imbiero pastą ir užtepti ją ant kaktos, kad išgydytumėte sinusų diskomfortą.
