Vanefist Italië

Dieetadviseurs en studies zijn als zand aan de zeekust. Er zijn honderden verschillende diëten op het Internet en duizenden studies die hun doeltreffendheid of gebrek daaraan bewijzen. Hier zijn veel belangrijke regels om gewichtsverlies en gezond eten te ondersteunen. Van koolhydraatarm tot proteïnepoeder, we verduidelijken de...