Cellulitis kan gênant zijn en moeilijk om mee te leven. Het is echter niet gemakkelijk om je dure medische procedures om cellulitis te verminderen te veroorloven. Sommige van deze procedures kunnen gezondheidsrisico's met zich meebrengen voor sommige mensen. Een eenvoudige huismiddeltje tegen cellulitis is in veel gevallen een betere keuze, vooral voor milde gevallen. Velen van ons zijn bekend met ontgiftingsklinieken, die ons kunnen helpen bij het opstellen van effectieve ontgiftingsprogramma's om onze algehele gezondheid te verbeteren en cellulitis te verminderen.

Home Remedies

Als huismiddeltje tegen cellulitis kun je je eigen ontgiftingsprogramma opstellen. Ontgifting is eenvoudigweg het proces waarbij je je lichaam helpt om giftige stoffen te elimineren en het binnendringen van nieuwe gifstoffen te beperken. Dit is een cruciaal onderdeel van elk huismiddeltje tegen cellulitis omdat de ophoping van gifstoffen een rol kan spelen bij cellulitis. Je kunt cellulitis ontgiften door junkfood, bewerkt voedsel en vetrijk voedsel te vermijden.

Je kunt ook een paar dagen of zelfs weken de tijd nemen om meer water, fruit en groenten te eten. Deze stoffen zijn rijk aan voedingsstoffen en antioxidanten die je lichaam kunnen helpen bij het ontgiften en verjongen. Voor de meeste mensen wordt een compleet trainingsprogramma aanbevolen dat flexibiliteit, spieren en aerobe elementen omvat.

Oefening

Zelfs als je niet veel ervaring hebt met een strikt trainingsprogramma, is het een goed idee om langzaam te beginnen. Als eerste huismiddeltje tegen cellulitis kun je beginnen met een eenvoudige aerobe oefening zoals joggen. Je kunt drie keer per week 15 minuten per keer joggen totdat je lichaam zich aanpast aan een strenger trainingsprogramma. Aerobe lichaamsbeweging is een geweldig huismiddeltje tegen cellulitis omdat het de zuurstofopname en bloedcirculatie kan verhogen.

  Hoe Sinusitis pijn te stoppen?

Voor een goede afvoer van gifstoffen of overtollige vetten is bloedcirculatie essentieel. Massagetechnieken kunnen ook helpen om vetophopingen af te breken en vet af te voeren. Een zachte borstel of badhandschoen kan worden gebruikt om cellulitis te masseren. Een huismiddeltje tegen cellulitis is het masseren van de aangetaste gebieden met cellulitiscrème. Voor de beste resultaten en om bijwerkingen te minimaliseren, kies je een massagecrème die gemaakt is van natuurlijke ingrediënten.

Cafeïne

Gemalen koffie met cafeïne is een ander huismiddeltje tegen cellulitis. Het gebruik van cellulitecrèmes gemengd met koffie kan helpen om vetophopingen te verminderen en de bloedstroom te verhogen. Dit is mogelijk door je eigen huismiddeltje tegen cellulitis te maken. Meng een kopje gemalen koffie met wat olijfolie of lotion. Wikkel het mengsel in plastic en breng het aan op de cellulitisplekken. Spoel de koffie na 20-30 minuten af. Herhaal dit proces een paar keer per week voor de beste resultaten.

 

Vorig artikelHoe los je het mysterie van migraine op?
Volgend artikelIs er een veilige remedie tegen migraine?