De meeste mensen hebben wel eens hoofdpijn. Vroeger namen mensen hun toevlucht tot pijnstillers om de pijn te verlichten. Dit is niet altijd de beste optie. Een groeiend aantal mensen realiseert zich de verbazingwekkende resultaten die een natuurlijke behandeling tegen migrainehoofdpijn kan bieden. Natuurlijke behandelingen voor migraine zijn bedoeld om de oorzaak van de hoofdpijn te behandelen. Helaas is er geen genezing mogelijk.

Behandelingen

Je kunt het aantal migrainegevallen vaak verminderen door de oorzaak te identificeren en deze te behandelen. Massage is een geweldige manier om spanning en hoofdpijn gerelateerd aan stress te verlichten. Methode: Begin bij de basis van je oren en werk omhoog naar je voorhoofd. Masseer vervolgens de rest van je hoofdhuid met je vingertoppen.

Beëindig de behandeling door zachtjes over je nek, schouders en kaak te wrijven. Deze therapie wordt steeds populairder omdat beoefenaars expertise hebben ontwikkeld in het behandelen van hoofdpijn met acupunctuur. Het wordt gebruikt om spanning, clusterhoofdpijn en migraine te behandelen.

Acupunctuur

Van acupunctuur is aangetoond dat het de ernst en frequentie van hoofdpijn kan verminderen, evenals de hoeveelheid pijnmedicatie die nodig is om ze te verlichten. De theorie: Beoefenaars van de Traditionele Chinese Geneeskunde geloven dat hoofdpijn wordt veroorzaakt door disharmonie in het lichaam. De pijn zal niet stoppen als de oorzaak niet wordt aangepakt.

De behandeling wordt aangepast aan de individuele omstandigheden van elke patiënt. Deze natuurlijke therapie gebruikt druk om specifieke delen van het lichaam te behandelen, zoals de voeten. Het werkt ook via de zenuwuiteinden. Bij hoofdpijn kun je reflexologie gebruiken door op de vlezige plek tussen je duim en wijsvinger te drukken. De pijn zal dan verdwijnen.

  Hoe Angular Chelitis te genezen?

Gebruik een lichte massageolie om elke vinger te masseren bij sinushoofdpijn of allergiesymptomen. Voor verlichting van migrainehoofdpijn kan een chiropractisch onderzoek heel nuttig zijn. De reden hiervoor is dat hoofdpijn kan worden veroorzaakt door een verkeerde uitlijning van de nek en de bovenste ruggengraat. Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door een verkeerd uitgelijnde wervelkolom en een beperkt bewegingsbereik.

Chiropractische zorg

Een chiropractor kan je helpen migraine te behandelen door je nek en bovenrug opnieuw uit te lijnen. Dit is een eenvoudige en niet-invasieve manier om de pijn te verlichten. Lavendelolie is een populaire keuze. Om het te maken, voeg je een druppel toe aan een halve theelepel jojoba-olie (of een andere dragerolie). Breng de olie met je masserende vingers aan op je slapen en beweeg zachtjes langs je haarlijn. Eén druppel olie is genoeg om een verschil te maken.

 

 

Vorig artikelWat zijn de behandelingsmogelijkheden voor frequente hoofdpijn?
Volgend artikelWat gebeurt er als ik gestrest ben?