Если вы страдаете от головной боли более 25 дней в месяц, вы считаетесь хроническим страдальцем. По мнению исследователя из Университета Огайо, хроническая головная боль может быть более сильной, чем считалось ранее. В настоящее время он руководит исследованием, в котором приняли участие 245 человек, страдающих от этого заболевания. Исследование показало, что 66% участников страдают от головной боли почти каждый день.
Результаты
Результаты исследования были представлены на ежегодном собрании Американской ассоциации по изучению головной боли в Сан-Франциско. Более 70% пациентов рассказали о своих переживаниях, связанных с головной болью, включая нарушения сна, усталость, тревогу и стресс, связанные с головной болью. 44% пациентов заявили, что головная боль повлияла на их работоспособность или успеваемость в школе. 72% сообщили, что из-за болей они пропускали школу или работу в среднем 3,5 дня в месяц.
Испытываете ли вы такую же боль? Хроническая головная боль может нарушить жизнь миллионов людей во всем мире. Существует множество способов облегчить сильный дискомфорт при кластерной головной боли, мигрени, головной боли напряжения и других видах головной боли. Как решить, какой вид лечения хронической головной боли лучше всего подходит именно Вам?
Лечение
Существует два варианта лечения хронической головной боли: медикаменты или натуральные средства. Сначала посетите своего врача, чтобы определить тип головной боли. Если она хроническая, врач порекомендует вам лечение хронической головной боли. Чтобы подтвердить диагноз, вам также может понадобиться второе мнение. Человек должен испытывать хроническую головную боль регулярно и не лечиться безрецептурными препаратами, такими как тайленол или ибупрофен. Ваш врач может выписать лекарство, например, Maxalt или Imetrex, которые обычно используются для лечения хронической головной боли, вызванной мигренью и кластерными головными болями.
Естественные способы
Существует множество естественных способов облегчить хроническую головную боль. Доказано, что эти методы очень эффективны.
- Иглоукалывание. Традиционная китайская акупунктурная терапия использует маленькие иглы для введения в определенные точки на теле.
- Акупрессура. Акупрессура может быть хорошим вариантом, если вы боитесь уколов. При акупрессуре кончики пальцев стимулируют энергетические каналы в теле.
- Ароматические масла. Некоторые масла доказали свою эффективность в лечении хронической головной боли. Чтобы облегчить боль, можно попробовать масло мяты перечной или ромашки, розмарина или лаванды.
- Помните, что небольшое количество масла может иметь большое значение. Лечение хронической головной боли должно быть индивидуальным, потому что боль у разных людей разная.
- Акупрессура или иглоукалывание могут быть более эффективными для одних, чем для других. Вы должны найти подходящее для вас лечение.
